地煞拳
地煞拳是少林寺元初紧那罗和尚所创编，原有七十二势，后经明代武僧同梁精选，升华为八十二势，其特点是善用重拳钻打，崩肘冲心，掠掌砍腹，扬掌作虚，麻痹或搅敌对方实现，宜乘机重拳直击对方要害，也重于下盘的足腿功法，寻机跺、踢、蹬、踹，若遇不策时腾跃而遥去，侧闪而避身。此乃拳攻虚邪，掌削砍打、足踢阴胫，铁肘钻心，益者穷攻、失者遥去、卓技明智、三合则胜。
七十二势地煞拳，少林罗王传在先。
上步起势开通路，黑煞折掌神威显。
恶虎登山向前闯，黑虎搜山双手拦。
黑熊摇臂功力大，大蟒奔川走山边。
孤鸟回头夜啼鸣，白蛇吐信奔前穿。
豹子翻身回身转，侠客坐马稳如盘。
鹞子钻天向上举，葬门顶礼把命还。
趟云冲营敌人怕，横扫千军倒下边。
老君指路下地府，小鬼缩身难进前。
老君拜佛双手举，引路丰都两层天。
站山观景四下看，回身进关不回还。
铁牛耕田用力攻，野马奔川踏尘田。
小鬼翻山猛一转，嫦娥赶月喜心间。
进身驱敌连环进，黑煞举幡迎风展。
脚飞天边团团转，金星坠田回家圆。
十字黑叉胸前护，罗汉张口把礼还。
收势归原收招住，地煞收势在嵩禅。
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全套
练法
（1）起势：两足成八字站立，身胸挺直，两臂自然下垂，五指并拢，掌心向内，掌指向下，贴近两胯外侧，目视正前方，
（2）黑煞拍掌：抬左脚向左侧跨小半步，落地站立；两掌由两侧下方，屈肘上举于胸前，（鸣掌）左掌在下，掌心向上，右掌在上，两掌心相对，掌指斜向上，目视前方。
（3）恶虎登山：两脚碾地，体左转90度，抬左脚原地震脚落地，速抬右脚前上一大步，落地屈膝成右弓步；两掌同时变拳，右拳由后向前冲击，拳心向下，左拳屈肘抱于左肋外侧，拳心向上，目视右拳。
（4）黑虎搜山：抬左脚向前稍移半步，屈膝微蹲，右足尖点地成虚步；两拳同时变掌，由左向右展劈，两掌屈肘展于右侧方，掌心向外，掌指斜向上，右掌高与眉齐，左掌高与肋平，目视右侧方。
（5）黑熊摇臂：抬左脚前上一大步，落下后两脚碾地，体右转90度，两腿屈膝半蹲成马步，右掌变拳同时与左掌由右向左划半弧后，猛力向右侧拐击，右拳屈肘拳心向下，肘尖向右，左掌屈肘护于右拳左侧，掌心向右，掌指向上，目视右侧。
动作不停，左腿屈膝右腿伸直成左弓步，左掌也变拳，由前向左上侧摆击，拳心斜向前，右拳屈肘上挑于右侧，拳心向后，目视右前方，
（6）大蟒奔川：两脚碾地，体左转90度，两脚离地向前踮跳少半步，落地屈膝成左弓步，两拳同时向前，向上划弧，然后右拳迅速变掌，向前方推出，掌心向前，掌指向上，左拳屈肘护于腰间左侧，拳心向下，目视右掌，
（7）孤鸟回头：两脚碾地，体右转90度，左腿屈膝成横弓步，右掌变拳，由左向上再向右侧反背砸击，拳心斜向上，左拳由下向左上侧冲击，拳心向下，目视右拳，
（8）白蛇吐信：两脚碾地，体左转90度，左腿屈膝，右腿蹬直成左弓步，两拳同时向前猛力冲出，拳高过顶，两拳心相对，目视两拳，
（9）豹子翻身：两脚起跳，体右转360度，落地后两腿屈膝成左后虚步；两拳随转体的同时，迅速变掌向前方推击，两掌心向前，掌指斜向上，目视两掌。
（10）侠客坐马：抬左脚上前一步落地，两脚碾地，体右转90度，两腿屈膝成弓步；两掌同时变拳，屈肘抱于腰间两侧，拳心向下，目视前下方。
（11）鹞子钻天：两脚碾地，体右转90度，右腿屈膝，左腿蹬直，成右弓步；左拳由后向前，再向上冲击于头上左侧，拳心向右，右拳由前向外划弧甩击于身后右侧，拳心斜向上，目视前方，
（12）葬门顶礼：两脚碾地，体左转90度，抬左脚向右横踮半步落地，右脚迅速抬起向右下侧铲击横踹；同时两拳白内障，屈肘上托于头前方，两掌心向上，指尖相接在一起，目视前方。
（13）趟云冲营：右脚在左侧落地，两脚碾地，右腿屈膝成右弓步，同时两掌变拳，左拳由上落于左侧肋下后，再门丽冲向前方，高与肩平，拳心向下，拳眼向右，右拳由上屈肘收回，抱于右肋外侧，拳心向上，拳眼向外，目视左拳。
（14）横扫千军：两脚碾地，体左转180度，左腿屈膝，右腿蹬直，成左弓步，左拳变掌，由后经左向前扫劈，右拳紧随左掌，用力前扫，扣于左掌后根部，做掌心向上，掌指向前，右拳心向左，拳眼向上，目视掌拳，
（15）老君指路：两脚碾地，体右转90度，抬左脚与右脚并步站立；右掌变剑者指（即金剪指），由左向右直臂点击，右掌屈肘变拳，收抱于左胸侧，拳心向内，拳眼向上，右掌心向前，高与肩平齐，目视右掌指，
（16）小鬼缩身：抬右脚向后，落于左脚后外侧少半步，两腿屈膝全蹲成歇步；左拳变掌由上向下，用掌背屈肘反拍，右指变掌屈肘收回迎击左掌背，两掌心向上，交合于胸前下侧，目视前方，
（17）老君拜佛：起身，两脚碾地，体右转90度，抬右脚与左脚并步站立，两掌由下向上，向后划小弧型圈，然后屈肘合掌拱于胸前，指尖高与鼻平，目视前方。
（18）引路风都：左脚前移小半步，左掌变拳，由后向前直臂冲出，拳高与肩平，拳心向下，拳眼同右，右掌屈肘收护于右肋外侧，掌心向上，目视左拳，
（19）站山观景：左脚抬起向前半步落地，速抬右脚上前与左脚并步站立，左拳变掌，由上向下落于左胯外侧，右掌由后向前下方落于右胯外侧，两掌紧贴两胯，掌心向内，掌指向下，目视前方，
（20）回身进关：两脚碾地，体左转90度，右脚抬起向右侧跨小半步，落地站立；两掌由两侧屈肘端于胸前下外侧，右掌在下，掌心向下，左掌在上，掌心向下，两掌指向外，目视左侧方。
上动不停，两脚碾地，体左转90度，抬右脚离地，左腿站直，成独立式，两掌变拳，左拳向前冲出，拳心斜向右，拳高与肩平，右拳屈肘护于胸前，拳心向内，目视左拳
上动不停，右脚前上一步落地振文，左脚抬起独立式，右拳向前直臂冲拳，拳心向左，高与肩平，左拳屈肘收抱于肋下左侧，拳心向内，目视右拳。
（21）火牛耕田：抬左脚上前一大步，落地屈膝成左弓步，身向前探，右拳由上向前下方栽击，落于左腿内侧，掌心向左；左拳屈肘护于左胯外侧，拳心斜向上，目视前下方，
（22）野马奔川：两脚原地不动，左拳由后向前冲出，拳心向上，右拳屈肘上提于左肘弯处，拳心向内，目视左拳，
（23）小鬼翻身：两拳向下着地，身向上翻，两脚尖向上，脚面绷平，中间相距三脚，两拳心向前，目视前方，
上动不停，身体向前翻转180度，两脚向前落地，回复两拳在上，拳心向前，目视前方，
（24）嫦娥赶月：两脚碾地，体右转90度，右腿屈膝成右弓步；右拳右后向前冲击，拳心向左，左拳由后向前挑击，拳心向右紧护右小臂内侧，目视右拳，
（25）进身驱敌：抬左脚上前一步落地，右脚提起成独立势；左拳向前冲击，拳心向下，右拳屈肘护于左小臂内侧，拳心向左，目视左拳。
动作不停，右脚向前一步落地，左脚向上抬起，右拳向前冲击，拳心向左，右拳屈肘护于胸前下侧，拳心向右，目视前拳。
动作不停，左脚上前一步落地，右脚速提起，左拳向前冲出，拳心向右，右拳屈肘收于胸前下侧，拳心向左，目视前方。
（26）黑煞举幡：右脚上前一步落地，两脚碾地；体左转90度，左腿提膝成独立式，脚尖绷平下垂，右拳向右侧上方划弧上举，拳心向前，左拳屈肘护于胸前，拳心向内，目视前方。
（27）脚飞天边：左脚不落地，速抬右脚向右上方摆踢；体右旋90度，当全身疼空时，速出两拳变掌，由右向左拍右脚面，目视两掌。
（28）金星坠地：两脚前后落地，相距一步，右腿屈膝成右弓步；左掌变拳，由上向前下方栽击，拳心向右。右掌屈肘变拳，护于右肋前侧，拳心向左，目视前下方。
（29）十字黑叉：两脚碾地，体左转90度，抬左脚向右脚并拢站立；两拳变掌，由下向身前屈肘交叉成十字手，两掌心向外，掌指斜向上，目视前方。
（30）罗汉张口：两脚原地不动，右掌由左想下再向右向上横架于头上前方，掌心斜向上，掌指向左，左拳屈肘抱于胸前，拳心向内，目视前方。
收势：两脚并步不动，右掌下落于胸前，左拳变掌，与右掌同时向下向外向上向内划弧，然后下落再两胯外侧，掌心向内，掌指向下，目视正前方。
外功三境界：易筋、易骨、洗髓。内功三境界：练气化精、炼精化气、御气还神。一层一境界，戒骄戒躁，一曝十寒。功夫始于勤练，成于坚持。
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