水下训练场的蓝色池水泛着冷光，模拟直升机舱的金属框架半浸在水里，舱门歪斜着，舷窗上还贴着 “模拟破损” 的红色标记。黑狼站在池边，手里拿着水下计时器，声音透过防水对讲机传到每个人耳中：“任务：模拟直升机坠水后舱内逃生，穿戴潜水装备进入舱内，在 3 分钟内解开缠绕的管线、打开应急舱门浮出水面，超时或放弃视为失败 —— 记住，水下最可怕的不是缺氧，是慌乱。”
林天攥着潜水服的拉链，指尖有点发凉。他从小就怕深水，小时候在河边玩水差点呛到，从此对大片水域总有种本能的抗拒。赵凯看出他的紧张，递过来一个防水手环：“我查了水下设备资料，氧气瓶管线容易缠在舱内支架上，这个手环能测水压，还能发光，万一找不见舱门，按这里就能定位出口。”
李默也凑过来，帮他检查氧气瓶阀门：“我问过老队员，逃生时先摸舱壁的应急把手，别慌着扯管线 —— 上次有个队员就是乱扯，把氧气管缠得更紧，最后超时了。” 她还在林天的潜水服口袋里塞了片防水的枫叶贴纸（联盟标记）：“摸着它，就像我们在旁边陪你一样。”
林天点点头，深吸一口气钻进潜水服，背上氧气瓶，跟着其他队员走向模拟舱。刚踏入舱内，冰冷的池水就没过脚踝，金属舱壁上的水珠滴在头盔上，发出 “嗒嗒” 的声响，像在敲打着他紧绷的神经。陈锋作为水下指导，戴着潜水面罩在舱外游动，目光扫过林天，用手势比了个 “稳住” 的动作。
“开始！” 黑狼的指令传来，舱顶的注水阀瞬间打开，水流 “哗哗” 地灌进来，眨眼间就没过膝盖。林天赶紧按训练要求，弯腰摸索舱壁的应急把手，可刚抬起胳膊，背上的氧气管就被舱内的金属支架勾住，他下意识往后扯，管线却越缠越紧，氧气瓶被拽得歪斜，差点从背上滑落。
“糟了！” 林天心里一慌，水流已经没过胸口，头盔里的呼吸声变得格外清晰，缺氧的窒息感仿佛提前袭来。他想起小时候呛水的经历，冰冷的水裹着恐惧往上涌，手指开始发抖，连应急把手都摸不准位置。
“别慌！摸管线接头！” 陈锋的声音突然从防水对讲机里传来，带着不容置疑的冷静，“氧气管接头在左腰侧，按红色按钮就能临时拆卸，先解管线再找舱门！”
这话像一盆冷水浇醒了他。林天深吸一口气，强迫自己冷静下来 —— 他想起第 125 章荒野求生时，遇到青蛇也差点慌神，最后靠回忆技巧化解；想起第 117 章小黑屋 72 小时，靠脑内推演熬过孤独。他不再乱扯管线，而是按陈锋说的，伸手摸到左腰侧的红色按钮，用力一按，氧气管接头 “咔嗒” 一声弹开，缠绕的管线瞬间松了下来。
此时池水已经没过肩膀，舱内的能见度越来越低。林天摸出赵凯给的防水手环，按下发光键，微弱的蓝光照亮了舱壁 —— 应急把手就在前方半米处！他游过去，双手抓住把手，用尽全力往外拉，应急舱门 “吱呀” 一声被拉开，新鲜空气瞬间涌入。
他抓着氧气瓶，跟着其他队员一起浮出水面，摘下头盔时，大口大口地喘气，冰凉的池水顺着头发往下滴，却没了之前的恐惧，只剩劫后余生的庆幸。赵凯和李默早就举着毛巾在池边等着，李默递过毛巾：“刚才看你在舱里没动静，我们都快喊出声了！”
陈锋也游到池边，爬上岸，看着林天：“第一次水下逃生，能在 2 分 15 秒内解开管线并开门，算不错了 —— 但记住，刚才你慌了 10 秒，在真实水下，10 秒足够让氧气管彻底缠住脖子。” 他顿了顿，补充道，“下次训练前，先在浅水区练呼吸，克服对水的本能抗拒。”
林天接过毛巾擦着水，摸了摸潜水服口袋里的枫叶贴纸，防水材质让贴纸还保持着干燥。他看向泛着冷光的池水，心里忽然有了新的认识：水域不像山林或陆地，能靠地形记忆或技巧规避风险，它的危险藏在无形的缠绕和窒息感里，需要更冷静的心态和更熟练的应急处理 —— 他不再是单纯的害怕，而是开始敬畏这片蓝色的 “战场”。
夕阳把池水染成金色，林天坐在池边，看着其他队员继续训练。赵凯在旁边调试防水手环的程序，李默在小本子上记录 “水下逃生注意事项”。他摸了摸护腕里的红白鞋带（潜水服内也戴着），想起刚才陈锋的指导，想起 “菜鸟联盟” 的牵挂，忽然觉得，害怕不可怕，重要的是能在害怕中学会应对 —— 就像信任射击时面对擦身的子弹，就像荒野求生时面对陌生的山林，这次水下逃生，又让他多了一份应对困境的底气。
“下次红蓝对抗要是有水下任务，我应该能行。” 林天对着池水小声说，声音里带着点不确定，却比之前更坚定。赵凯和李默听到了，笑着拍了拍他的肩膀 —— 他们知道，林天又跨过了一道坎，离 “留在预备营” 的目标，又近了一步。
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