亲爱的伙伴们大家晚上好今天晚上就和大家聊聊房事有度别失衡，阴阳气血才平衡。
在悠悠岁月长河之中，健康宛如璀璨明珠，始终是人们心之所向、竭力追寻的珍贵宝藏。于众多影响健康的因素里，房事之度恰似隐匿于暗处的关键密码，与人体阴阳气血的平衡紧密交织，对女性的身心健康更是有着深刻且广泛的影响。
常言道：“春宵一刻值千金。” 那春宵时刻，弥漫着温馨与甜蜜，承载着爱意与激情，的确美好且珍贵无比。然而，这绝非是在暗示人们可以毫无节制地沉溺其中，肆意放纵自己的欲望。在生活的舞台上，我们不难发现许多令人唏嘘的现象。许多年轻的已婚女性，在婚前宛如绽放的鲜花，充满活力，身体康健，四肢灵活自如，每一个细胞都散发着青春的光彩。然而，婚后不久，她们却仿佛被阴霾笼罩，诸多问题接踵而至。腰酸如被重压，腿软似无力支撑，眼花使世界变得模糊，精神不振使生活失去光彩，食欲不佳使身体逐渐消瘦，甚至白带也比婚前显着增多。这背后的罪魁祸首，往往是婚后房事过频。有的每日一次，有的一夜数次，这般毫无节制的放纵，如同肆虐的狂风，吹散了身体的健康根基，最终导致肾虚亏损，使身体陷入困境。在新婚蜜月期，性生活次数较频繁本是情理之中，那是新婚燕尔的甜蜜体现。但如果缺乏节制，肆意放纵，便会如汹涌的洪水，冲破健康的堤坝，损害身体，给美好的生活蒙上阴影。
就拿那位张姓女士来说，婚前她宛如活力四射的精灵，身体一直健康良好，充满生机。但婚后不久，她就像被抽走了活力的玩偶，开始出现白天神情恍惚、身体乏力、无精打采、脸色枯黄等问题。张女士满心困惑，如同在迷雾中摸索，不知所措。当她去医院就诊时，医生的话语如同一束光照进了迷雾，告诉她这些毛病皆因新婚纵欲过度所致。这就像一声警钟，敲响在她心头，也为我们所有人敲响了警钟。
传统医学的养生理论，宛如古老而智慧的明灯，为我们照亮了健康的道路。它明确指出房事过度是对身体的极大损耗，犹如一场无情的风暴，会对女性的健康和容颜产生严重损害。古语有云：“眷彼味者，殉情纵欲，唯恐不及，济以燥毒。” 这句话犹如先人的谆谆告诫，在历史的长河中回荡，警示着我们纵欲的危害犹如在身上撒毒，那是一种慢性且残酷的自我伤害。因此，那些追求美丽的女士们，切不可放纵自己，沉迷于欲望的旋涡之中。你们应如守护珍贵宝藏一般守护自己的身体，做一个有节制的女人，让美丽如璀璨星辰般常伴左右，在岁月的长河中闪耀光芒。
在现实生活中，许多女性朋友存在一个误区，就像在迷雾中迷失了方向。她们认为房事过度带来的危害仅针对男性，与自己无关。这种看法十分片面，如同只看事物的一面而忽略了整体。事实上，虽然房事过度对男性的伤害确实较大，但女性也难以幸免。性交过频就像一把无情的利刃，可能斩断女性身体的平衡，导致女性自主神经功能失调，进而引发一系列功能紊乱的症状。精神低迷如陷入黑暗的深渊，头晕目眩使世界天旋地转，面色苍白似失去生机的白纸，眼眶周围灰暗如被阴霾笼罩，心烦如乱麻在心头缠绕，口干如沙漠中的旅人渴望甘霖，腰膝酸软似支撑不住身体的重担，白带增多如烦恼的溪流不断涌现，个别人还会出现月经不调的症状，如同生活的节奏被混乱的鼓点打乱。
在了解到房事过度对身体的危害以及节制的重要性后，女性还需如探险家一般深入探究，明白何谓对身体有害的过度纵欲，这样才能更好地照顾自身，如同精心呵护娇嫩的花朵。人类的性欲是人的天性，是自然而然激起的，如同春日的微风轻轻拂过心田。因此，性交的欲望应强烈到双方愿意的程度，才属于健康的性交行为，那是身心和谐的旋律。若明显感到身体已难以承受，却因贪图享乐而持续进行性交，这便是典型的过度纵欲，如同在疲惫的身躯上施加更重的负担。此外，性交应以舒适为主，整个过程应自然而然地进行，双方都不会产生身体上及心理上的不适感，这样的性交才算是舒适宜人的，如同在宁静的港湾中享受温柔的拥抱。最后，检验性交是否有益的标准是观察次日的感觉是否良好。如果双方在第二天精神饱满、身心愉悦，没有身体乏累之感，则属于正常，那是健康生活的美好旋律。如果次日出现身体疲软、精神萎靡、倦怠嗜睡、气短头昏、腰酸腿痛、食欲下降等症状，并影响到生活和工作，那就是过度纵欲的表现，必须重新审视自己的行为，如同在偏离轨道的列车上及时调整方向，及时进行自我调节，让生活回到健康的轨道上。
通过以上介绍，大家应已如拨开云雾见青天般了解房事有度的重要性。因此，女性要想在婚后真正享受到幸福生活，必须时刻谨记切勿过度纵欲。这就像守护幸福的城堡，不让纵欲的恶魔入侵。只有善待自己的欲望，如同精心培育美丽的花园，才能保持精气充盈，容颜俏丽，在婚姻的旅程中绽放光彩。
对于新婚蜜月期的女性来说，要想保养气血，除了避免纵欲过度外，还可以通过食物调养来达到目的。这就像为身体的花园增添丰富的养分。例如，虾仁富含高蛋白，宛如身体健设的优质钻石，可以有效补充人体所需营养，有助于保持良好的性功能。因此，适当多吃虾仁对女性身体有益，如同为健康的宝库增添珍宝。此外，还可以多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬果宛如清新的雨露滋润身体，鱼类、瘦肉似坚实的护盾保护健康，以促进身体健康。同时，保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，也是保养气血的重要方法，如同为身体的机器提供充足的休息时间。女性朋友们应注重身体的全面调理，方能在婚后拥有健康的体魄和美丽的外表，如同拥有神奇的魔法，让幸福美满的婚姻生活如诗如画般展现在眼前，在岁月的长河中书写属于自己幸福的篇章。
那么好亲爱的伙伴们今天晚上就和大家分享到这里。
喜欢我的中医生涯之路请大家收藏：(m.motiedushu.com)我的中医生涯之路磨铁读书更新速度全网最快。