对于现在的湘北队来说，最薄弱的点已经不是樱木花道了，反而变成了宫城良田，身高和中距离投篮是限制他发挥的最大问题，这点在神奈川县内的比赛还不会显露出来，但是一到全国大赛，宫城良田的作用就下降了很多。
身高问题这个没有办法解决，但是中距离投篮可以通过不断的练习来让自己变强，现在宫城良田已经开始了投篮训练，只不过，相比起樱木花道曾经的一周两万球的魔鬼训练，宫城良田的身体完全吃不消，足足花了两个礼拜的时间才完成了两万球的量。
东方彻希望通过3v3斗牛赛，让宫城良田树立起中投的信心，以及加深自己的肌肉记忆，毕竟单独练习投篮和比赛中的投篮完全是两个概念。
原本东方彻打算用那位传奇球星“答案”的模版来打造宫城良田，但是后来东方彻自己放弃了，原因很简单，这太吃天赋了，宫城良田的速度没有问题，但是想要学会“蝴蝶穿花步”难度不小，别看流川枫也已经能模仿出来了，但是却只是形似，却不得要领，这要是那么容易学，NbA历史上也就不会只有一个“答案”了。
好在东方彻想起了另一个小个子球员的代表“微笑刺客”，这位倒是和宫城良田极为适配，一样的速度快，擅长抢断，而且还都是坏孩子的典型代表。
这也是为什么3v3，东方彻主动将出手的机会让给宫城良田，这只是练习赛而已，只要宫城良田能够成长起来，输赢并不重要。
不过，东方彻这么选择，就让流川枫感觉有些郁闷了，他主动对位东方彻，就是为了多和东方彻交手，让自己多一些锻炼，结果东方彻显然没有什么出手意愿。
宫城良田在明白了东方彻的用意后，便开始尝试，由自己来发起进攻。
此时，樱木花道已经按照东方彻的指挥，拉出了内线，将空间腾出来给到宫城良田，现在他想要突破上篮，还是杀到中距离投篮都可以，就看他自己怎么选了。
三井寿突然觉得宫城良田变得有些不同，但是他又说不上哪里不一样了，就在他一愣神的时候，宫城良田突然启动了，速度很快，三井寿还没有反应过来，就被他过了，随后，宫城良田杀入到罚球线附近的时候，赤木刚宪和流川枫已经做好了准备，就等他杀进内线，就可以对其包夹，直接断球或者封盖了。
可令众人没有想到的是，宫城良田没有选择自己最擅长的上篮，而是突然急停跳投，这让已经做好准备要包夹的赤木刚宪和流川枫顿时就傻眼了，什么时候宫城良田已经愿意主动担负起得分的任务了。
三井寿三步并作两步追上，直接起跳就准备封盖宫城良田，但是宫城良田的出手速度极快，就差一点点，三井寿就碰到了篮球。
篮球脱离了手掌心后，宫城良田竟产生了一种感觉，觉得这个球一定会进，这就是投篮手感，他是第一次感受到了这个所谓的手感，看来这两个礼拜没白练，宫城良田也是练出了成绩。
果不其然，篮球稳稳命中，宫城良田率先为小组拿下了一分，进攻权换到对方那边。
流川枫发球，他见东方彻既然不怎么愿意出手，那么就自己来出手，以东方彻的防守能力，一样也能得到锻炼的目的，所以流川枫没有选择传球，而是持球准备发起进攻。
东方彻看到流川枫的眼神后，就知道这家伙是想要进行一对一的交手，他自然也认真了起来，这是对篮球和对手的尊重，既然流川枫想试试自己现在的实力进步到什么程度了，那么东方彻又怎么能不满足他呢？
流川枫在东方彻身前，迅速做出了一个极限变向，想要摆脱东方彻的防守，但是，这对于擅长蝴蝶穿花步的东方彻来说，这种变向还是很容易判断出来，东方彻直接用身体挡住了流川枫突破的方向。
这个时候，流川枫能做的就是通过身体接触，强行突破，或者停止突破，选择重新拉开距离再做打算，他没有犹豫，直接选了前者。
可惜，这种依靠身体接触来强行突破的方式，本身就要求使用者要有一个强壮的身体和足够的力量，流川枫这两样指标都不差，只是他遇到了更强的东方彻，这招就玩不转了。
只见流川枫突破了半天，不仅没能杀入到禁区，反而还被推着往底线过去，再不停下，人就要出底线了。
无奈之下，流川枫只能急停，然后接上带球转身，想要趁东方彻惯性向前来不及调整重心，来实现转身过人。
然而，他的想法不错，但是东方彻本身就防着流川枫这招，流川枫一急停，东方彻也停下了身形，往流川枫转身的方向横移了过去。
流川枫没有能通过转身过人，还被东方彻挤掉了转身的空间，只转了一半，身体一下子失去了平衡，眼看就要摔倒，流川枫把心一横，侧身单腿强行起跳，身体按照惯性腾空而起，那样子就像是侧身后仰似的。
东方彻没有料到流川枫这么狠，失去平衡还要强行出手，他没有继续防守，反而是身体向前，想要护住流川枫的身体，以免流川枫把自己给摔伤了。
流川枫以为东方彻是要上来盖帽，在空中迅速调整好姿势后，就立刻出手了，篮球飞向了篮框，随后，就见篮球在篮框中转了好几圈，才最终落了进去。
差不多是同一时间，东方彻伸出了双手，将失去重心就要摔地上的流川枫护住，这才避免了对方和地板来个亲密接触。
“你这家伙，又不是正式比赛，这么拼命干嘛？真摔地上不会疼吗？”东方彻没关球进没进，而是在护住了流川枫后，有些责怪的说道。
“但是球进了！”流川枫的回答十分“流川枫”。
东方彻这才转头去看，篮球也刚从篮筐内落下，毋庸置疑，这绝对是个好球，也很精彩，只是危险性高了点，不到逼不得已的程度，真没必要施展。
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