一开始她还因为恐惧咬牙忍着，可最后实在撑不住，一屁股坐地上耍赖，被训后就开始哭。
又说要跟父皇母后告状，又说自己是女孩子不练武。
可她这些在傅桯臣这都没用。
这么一闹腾，她不止被挂在木杆上惩罚，早饭也没得吃。
还连累小侄子跟着被连坐，早饭也没了。
小公主也是爱面子，你罚我我认了，凭什么还要连累别人。
可三哥的性格她不要太了解，说根本没用，只能乖乖认错，然后上午忍着肚子空空，继续咬牙训练。
好在两人都是刚打基础，又是第一天，傅桯臣也没真那么魔鬼。
早上训练项目并没有多繁重，至少中午还能赶上吃午饭。
下午就比较轻松。
当然，是对比早上来说。
下午主要是文课，让两人抄书。
但必须要抄完两遍《大朝训律》前十章。
满打满算其实也就八百多字，正常速度抄上一个时辰就能完工。
可小公主又在这里松懈了。
她急着要完成功课，好早点摆脱三哥的魔爪，下山去玩。
就只顾速度，然后在交功课时，因为字迹不美观被训一遍，还被挑出不少错字。
最后罚了重抄五遍。
倒霉的傅子俞再次被连坐，也被罚抄五遍。
云知意过来时，两小孩刚吃完晚饭，又坐在桌边抄书，最后一遍还差一半。
小公主小脸在烛光下白得渗人，一双眼睛却红肿得跟核桃似的。
在看到云知意过来时，两人眼睛都是一亮。
但很快又黯淡下来。
一个是觉求助无望，一个是满脸羞愧。
傅桯臣这会则去巡山，顺便把家禽赶回舍里。
“这么晚，功课还没完成么？吃过晚饭没？”
“姐姐，我们刚吃过了，还差一点就好了。”傅子俞忙道。
他不想让姐姐知道今天是被罚了才这么久还没完成功课。
云知意把食盒放桌上，拿出两碟点心，在旁边坐下。
扫了眼浑身透着怨气的小公主一眼，问：“今日怎么样，还顺利么？”
傅子俞当然点头，“很好，三叔叔布置的都能完成。”
倒是小公主，抿着嘴，低垂着头委屈抄书，却还是忍不住抬头。
声音里都带着沙哑的哭腔，“云姐姐，真不能把我三哥安排出外差么？”
第一天她就觉得快活不下去了。
一想到接下来还要每天都遭受他的摧残，她就觉得人生无望。
云知意好笑。
正想说什么，却一顿，目光往后侧了侧。
“遇事求人，不如强大自身。”
听到这个声音，两孩子面色一变，立刻下意识挺直腰背，垂头写字。
云知意看着两个浑身紧绷的孩子，眼底闪过一丝笑意。
她起身，转向傅桯臣。
傅桯臣朝她颔首示意，“东家，来此可有吩咐？”
桌边的傅文毓因这话，惊得手一抖，好不容易抄到大半的一张顿时就毁了，瞬间小脸都拧成麻花。
云知意颔首，“的确有点事，我们先出去说吧。”
傅桯臣颔首，两人一起往外走，到院中木桩桌边坐下。
云知意问道：“我若给你一套修炼内功的功法，你能否让其他人都学会……也不用都会，八成人会也行。”
武功，武功，便是武技和内功。
前者修外，后者修内。
寻常人，学会个三招两式，便能被称为武者。
但这也是在武道日渐没落之后。
她暂时还不清楚云涟界曾经的武道体系是否和她在其他世界遇到的一样。
但按照正统武道修炼体系来算，只有修出内息，才能算真正入门。
就像修士必须引气入体，才算踏入门槛。
能修出内力，才能被称为武者。
内力的修炼，可以通过对应的功法，也可以通过自身对武技的循序渐进，融汇贯通，慢慢凝聚而出。
后者无疑需要很长的时间，以及超强的天赋。
她取出的是直接可以让人在短时间内修炼出内力，算是走捷径。
这种在很多宗门门派都有。
基本都以内功功法打底修炼。
傅桯臣有一位武林盟主祖父，自然不用跟野路子武者一样，靠武技慢慢摸索，同样也是从内功开始修习。
因此对她所言的并不惊讶。
她会这么问，是因为内功心法各有不同，一个人修炼这个心法，就可能不能再修炼另一个心法。
但是有些人若想教导他人，就需自己先修习过，才更好教导。
所以先来问，若傅桯臣这边不行，再想法子。
不管是她还是九尾，走的都不是武道的路子。
目前她所知道的，就傅远博和傅桯臣比较适合。
不过前者是教授级别，就算能教，让他来教一群‘小学生’入门，她都怕对方把人给教坏了。
傅桯臣没有立刻给出答复，而是问：“不知是何功法？”
云知意也不藏着，直接取出一本轻薄的蓝皮书。
包括封面，也就十页而已。
功法不像武技，还得绘制分解招式。
这是一本非常基本的修炼内功入门功法，适合大部分人，用来当做入门最适合不过。
傅桯臣接过翻看起来。
每页就四句心法，写得非常深奥。
这也是为什么要找人来教。
因为教导的人还需要先破解和领悟。
不然直接给每人发一本，让他们自己去修炼就行。
修炼一道，总归还是有个师傅领进门最是稳妥快捷。
傅桯臣看着心法内容，眸底闪过一丝讶色，但很快又收敛起来。
他合上书，朝她颔首，“可以，不过需看资质和根骨。”
云知意眉心微松，笑道：“那便没问题，很快会送一批具有习武资质和根骨的人过来，到时候就麻烦你了。”
傅桯臣手指不觉在书封上摩挲而过，终没有多问一句，只是点头，“分内之事。”
云知意弯唇，又取出两个白瓷瓶。
傅桯臣默默扫了眼她不算宽敞的袖子，继续装糊涂。
不过见她把小瓷瓶推过来，眉心一皱，下意识就要拒绝。
云知意先开口。
“这里面共一百枚固息丸，可以稳固内息，强健丹田，一旦有人凝聚内力，便给他服下。”
傅桯臣愕然，目光落到白瓷瓶上，眸光幽深。
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