赵曜和柴春枝各有所忙的时候，别人也没闲着，03:30 天权阁修炼舱开启的瞬间，陈锦玉被淡青色光芒刺得眯起眼。
陈锦玉的首次修炼记录：【入门级】【灵气感知训练】
第一步：姿势校准
机械臂弹出时吓得修炼者撞到后脑勺，全息投影立刻冻结成警告黄屏：「检测到防御性蜷缩，建议解除应激反应」。
当终于摆出\"五心朝天\"标准坐姿时，膝盖已经压出两道红印。
舱底缓缓升起记忆棉坐垫，温度调到比体温低两度——这是修炼手册第7页标注的最佳入门参数。
第二步：呼吸引导
通风口突然喷出柠檬味雾气，光幕浮现呼吸波纹图。
修炼者跟着波浪线吸气三秒，憋气一秒，吐气五秒。
第三次循环时岔了气，左肋突然抽痛。
修炼舱立刻切换成婴儿啼哭般的呼吸音频——这是《基础导引术》隐藏的急救模式，能强制同步横膈膜运动。
第三步：灵气感知
黑暗里浮现金色光点，「请追踪光标，此物为虚拟灵气标记」。
光点突然加速窜向头顶，修炼者猛地仰头，颈椎\"咔\"地轻响。
疼痛值刚达到阈值，舱内立即释放镇痛气雾。
第四步：经络初探
小腿绑上感应带后，全息经络图在修炼者皮肤表面投出荧光脉络。
原本该从脚底涌泉穴上升的气流，拐了个弯钻进膝盖旧伤疤。
系统弹出红色提示：「检测到异常灵气逸散」，突然从坐垫下方伸出环形磁扣，把修炼者的脚掌牢牢定在指定位置。
第五步：收功教学
结束提示音响起时，修炼者正摸到气流感边缘。
“呼——”等陈锦玉长出一口气从修炼舱下来时，结算报告浮在空中。
光幕结算页跳动着数据：
【有效修炼时长】22分钟（总时长47分钟）
【灵气捕捉率】6.3%
【修为增加】10%
【建议】每日加练三组足底穴位按摩
时间尚早，才4:30，窗外七星阁中庭的藤蔓齐刷刷亮起，像被惊醒的星河。
她走出去看看什么情况，赤脚踩在微凉的青玉砖上，足底传来地下灵脉的搏动。
七星亭中央的虬曲树根正吞吐着七个玉盒，她打开看，每个盒子里的内容都一样。
她拎着盒子挨个去敲门，直接走进赵曜房间，这家伙还在修炼舱里面，都几点了还不出来。
陈锦玉凑进去看，全息投影在她身上打下经脉的光线和光点，实时语音说着建议，显示突破进度为89%。
陈锦玉心想果然自己的资质不如曜曜，她前天在宿舍打坐就比自己快，现在她又在突破小境界了？
当然，小境界这个词也是刚才她在修炼舱中听到的。
但自己现在最重要的事情就是先提升对灵气的感知度，毕竟这是刚才坐进修炼舱，让系统先对她进行一次全面检测后，系统对她提出的修炼顺序建议。
进张蕾蕾房间时，她居然还在睡，这家伙蜷成球裹着云丝被，鼾声震得窗边宁神花直哆嗦。
\"你早餐被我吃了。\"陈锦玉凑近她耳朵说道。
\"我的！\"张蕾蕾闭眼弹起。
确保她坐着开始吃早餐之后，陈锦玉才退出去。
敲开开阳阁门时，开阳阁实验室贴满便利贴：「灵气≠热能（已证伪）」「呼吸频率与灵气摄入量呈非线性相关」。
夏昭韫感谢地接过早餐盒，陈锦玉想了想自己房间都没有提供便利贴，难道说这家伙在前天和昨天的末日逃生情况下，还带上了便利贴？
玉衡阁则更夸张，贴满手绘人体解剖图，每处脏器旁标注着《灵气初阶导引》对应章节。
明明这些图，全息投影随时可以调出来，谢弥月还是选择了手绘，陈锦玉心想她纯就是喜欢画这东西吧……
礼貌地向她问好，礼貌地退出去。
相比之下，王星衍的天璇阁的情况好多了，她退出前再瞄了一眼，唔，真的好多了吗？
天璇阁墙面贴满简单绘制的防空洞平面图，王星衍用星斗盘棋子标注昨日鼠群袭击路线，此时屋子里不断重播这昨天跟怪物潮对战的片段。
陈锦玉刚出自己房间的时候，早就看到柴春枝坐在她自己的三楼露台上，陈锦玉合上最后一道房门时，晨雾正从天权阁的飞檐滴落。
她仰头望去，柴春枝仍坐在三楼的木纹露台上，背影融在青瓦与曦光之间，像幅未干的水墨画，露台边缘垂下的藤萝帘子被风掀起一角。
“春枝，你在干嘛？”
“种地啊。”
“谛听，你跳得高，麻烦你把这个盒子带给春枝吧。”陈锦玉把提篮盒子给谛听送上去，继续道，“可以坐着种地真是太好了。”
柴春枝的声音从上方传下来：“等我把百草囊种好了，再把这外面的田也种了。”
“加油。”陈锦玉想等回去自己也要把田种起来，昨晚随便把自己的饭菜给谛听吃，她也吃得津津有味，那自己以后可以专种些她爱吃的。
对了，谛听是女孩子，陈锦玉问过她了。
防空洞穹顶的灵石灯切换到晨间模式，暖黄光晕晕染着廊道石壁。
晨雾未散，七星阁的露台上凝着细密水珠，赵曜踏出天枢阁时，影狩披风在身后卷起银灰色涟漪。
她深吸一口气，灵田中逸散的草木清气沁入肺腑，丹田处的小树苗微微摇曳，经络中奔涌的灵气比昨日凝实很多。
卯时的铜钟恰在此刻轰鸣，防空洞穹顶垂落的星河骤然收缩成刺目白光。
所有悬浮板自动升空，载着睡眼惺忪的新生们涌向中央试炼场。
“翡翠灵湖，已抵达。”
水晶穹顶洒下晨露般的光晕，十二棵琉璃巨树环绕着翡翠灵湖。
赵曜虽然已经见过奇幻温馨的树屋群，壮观华丽的餐厅，但看到这里，她还是忍不住发出感叹：
“咱们还在地下吗？”
赵曜的惊叹声被风卷上高空，在琉璃树冠间撞碎成细碎的回音，树冠垂落的荧光藤蔓轻触水面，激起的涟漪在空中凝结成蝴蝶，振翅时抖落细碎星尘。
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