顺气一日分四时（上）
小岳：（微笑快步上台）亲爱的观众朋友们，大家好啊！今儿我和孙老师给大伙说段有意思的相声。
老孙：（笑着回应）对，咱今儿说点不一样的，让大伙开开眼界。
小岳：最近我研究《黄帝内经》，那里面的学问可太深奥了，就说《灵枢·顺气一日分为四时》这一篇，我读了好多遍，越读越觉得老祖宗智慧非凡。
老孙：（好奇地凑过来）哟，这篇讲的啥呀，快给我讲讲。
小岳：这开头啊，黄帝就问岐伯：“夫百病之所始生者，必起于燥温、寒暑、风雨、阴阳、喜怒、饮食、居处，气合而有形，得脏而有名，余知其然也。夫百病者，多以旦慧昼安，夕加夜甚，何也？”意思就是，黄帝说各种疾病的产生，都是因为外界的燥湿、寒暑、风雨，还有人的情志、饮食、居住环境这些原因，邪气和正气一结合，人就生病了，也有了病名。他还纳闷，为啥大多数病人早上精神好，白天也安稳，到了傍晚病情就加重，夜里更厉害呢？
老孙：（瞪大了眼睛）这问题问得好，岐伯咋回答的？
小岳：岐伯就说了：“四时之气使然。”就这简单的几个字，意思是这都是四季的气候变化造成的。
老孙：（挠挠头）这四季变化和病人一天的状态有啥关系啊？
小岳：您别急啊，听我慢慢说。岐伯接着讲：“春生，夏长，秋收，冬藏，是气之常也，人亦应之，以一日分为四时，朝则为春，日中为夏，日入为秋，夜半为冬。朝则人气始生，病气衰，故旦慧；日中人气长，长则胜邪，故安；夕则人气始衰，邪气始生，故加；夜半人气入脏，邪气独居于身，故甚也 。”
老孙：（皱着眉头）这一大串，说得我晕乎乎的，你快给解释解释。
小岳：（摆摆手，笑着解释）就是说啊，春天万物生发，夏天蓬勃生长，秋天收敛肃杀，冬天闭藏蛰伏，这是四季的正常规律，人体也和这规律相应。把一天也分成四季，早晨就像春天，中午像夏天，傍晚像秋天，半夜像冬天。早晨的时候，人体的阳气开始生发，病气就减弱了，所以病人早上就感觉精神好；中午阳气最旺盛，正气能压制邪气，所以病人白天状态安稳；傍晚阳气开始衰落，邪气就开始冒头，所以病情就加重；半夜阳气都藏到内脏里去了，邪气就独占身体，所以病情最严重。
老孙：（恍然大悟，一拍大腿）哦~原来是这么回事，还真挺有道理。
小岳：（得意地笑）是吧，老祖宗的智慧那可不是吹的。就像您早上起来，是不是感觉精神头特别足，干啥都有劲？
老孙：（点头）还真是，早上起来神清气爽的。
小岳：这就是因为早晨人体阳气生发，和春天一样充满生机。到了中午，您是不是感觉精力充沛，工作效率都高了？
老孙：（笑着说）确实，中午的时候感觉浑身都是劲。
小岳：这就是中午阳气最盛，对应夏天，万物蓬勃生长，人也活力满满。等傍晚的时候，您是不是就有点累了，想休息了？
老孙：（连连点头）没错，一到傍晚就感觉没精神了。
小岳：这就是傍晚阳气开始收敛，像秋天一样，人就开始疲倦了。到了半夜，您要是还不睡觉，就感觉浑身不舒服，对吧？
老孙：（惊讶）嘿！你还真说对了，半夜不睡觉就感觉浑身难受。
小岳：这就是半夜阳气闭藏，邪气容易入侵，所以人就不舒服。您瞧瞧，老祖宗把这人体和自然的关系研究得多透彻。
顺气一日分四时（下）
小岳：（接上话茬，继续说道）上次咱说到岐伯给黄帝讲了一天和四季的对应关系，以及病人一天中病情变化的原因。这黄帝啊，打破砂锅问到底，又接着问了。
老孙：（好奇地追问）黄帝又问啥了？
小岳：黄帝说：“有时有反者何也？”意思就是，有时候病情变化和这规律不一样，这是为啥呢？
老孙：（点头）这个问题问得好，那岐伯怎么回答的？
小岳：岐伯就说了：“是不应四时之气，脏独主其病者，是必以脏气之所不胜时者甚，以其所胜时者起也 。”这话有点绕，简单来说，就是如果疾病变化和四时之气不相应，是内脏单独发病，那病情就会在脏气被时日克制的时候加重，在脏气能克制时日的时候减轻。
老孙：（挠挠头，一脸疑惑）还是不太明白，你举个例子说说。
小岳：比如说，肝属木，春天也属木，春天的时候肝气就比较旺。要是肝脏生病了，在春天这个肝气旺的时候，病情可能就会减轻；但如果到了秋天，秋天属金，金克木，这时候病情可能就会加重。
老孙：（恍然大悟）哦，原来是这么个意思，这下明白了。
小岳：黄帝还接着问呢：“治之奈何？”就是问这病该怎么治。
老孙：（期待地看着小岳）岐伯怎么说？
小岳：岐伯回答：“顺天之时而病可与期，顺者为工，逆者为粗 。”就是说治疗疾病要顺应天时，按照这个原则治病，病就能治好，顺应天时的就是好医生，违背天时的就是医术差的医生。
老孙：（连连点头）这话说得太对了，治病还得讲究天时。
小岳：后面还提到了五变和五输的关系呢。黄帝问：“人有五脏，五脏有五变。五变有五输，故五五二十五输，以应五时。愿闻五变。以主五输奈何？”
老孙：（摆摆手）这又是啥意思，越听越复杂了。
小岳：别着急，我给您解释。岐伯说：“藏主冬，冬刺井；色主春，春刺荥；时主夏，夏刺输；音主长夏，长夏刺经；味主秋，秋刺合。是谓五变，以主五输 。”意思就是五脏和五时相对应，冬天的时候病在脏，就刺井穴；春天疾病变化显现在面色上，就刺荥穴；夏天病情时轻时重，就刺输穴；长夏疾病影响到声音，就刺经穴；秋天因为饮食不节得病，就刺合穴。
老孙：（瞪大了眼睛）好家伙，这针灸治病还这么多讲究。
小岳：（笑着说）是啊，老祖宗的学问可深着呢。而且还有六腑的原穴，黄帝也问了：“诸原安和，以致六输？”
老孙：（好奇）对啊，这原穴怎么配合成六输呢？
小岳：岐伯说：“原独不应五时，以经合之，以应其数，故六六三十六输 。”就是说只有原穴不与五时相配合，把它归在经穴里，这样就有了六六三十六个腧穴。
老孙：（感叹）这中医的学问真是博大精深，听你这么一说，还真长见识。
小岳：（点头赞同）没错，咱老祖宗留下的这些经典，蕴含着无穷的智慧，值得我们好好去研究、去传承。以后咱要是懂点这些知识，对自己的身体也有好处。
喜欢岳孙曰岐黄养生相声合集请大家收藏：(m.motiedushu.com)岳孙曰岐黄养生相声合集磨铁读书更新速度全网最快。