“林兄弟，你要试试看不？”
王启明痛痛快快的训练了一番后，将杠铃重新放回支架上，随即对一旁的林楚说道。
“那我也试试看吧”
其实林楚还没对自己的身体素质，尤其是现在的这身肌肉，没有大致的判断，
甚至也不知道自己现在的这身肌肉是不是死肌肉，中看不中用的那种。
如今自己也能够趁着专业人士的指导，试试看自己的身体力量。
“行啊，你要多少公斤的，我来帮你调一下”
王启明看到林楚点头后也不由地挑了挑眉毛，十分热情地说道。
“我也不知道，那就先来100公斤吧”
林楚想了想，随口说出了个数。
“别，哪有一上来就100公斤的”
王启明立马制止住林楚，他以为是刚刚自己表现太过轻松，导致林楚陷入了一种“我上我也行”的错觉。
他改口解释道。
“林兄弟，我练到100公斤也差不多花了快三年多的时间，听哥一句劝，你还是从60公斤开始练吧”
虽然林楚的体力不错，身体肌肉线条也很完美，但是只能说他身体素质和天赋好，不代表他力气就特别大，一码归一码。
说实话，王启明甚至觉得60公斤对他都有点稍稍勉强了。
按照他这几年开办健身房的经验来看，华国大部分男人的卧推平均水平应该在40-50公斤左右，
说实话像林楚这样的健身新手，就应该循序渐进的来才对，哪有人一开始就上来要100公斤的？
就算是60公斤，如果姿势不对，一个不慎都很容易出危险。
就单单这一点，王启明似乎真的信了林楚是完全没健身过的小白了。
“没事，我在旁边帮你看着呢，林兄弟”
王启明一边调整着重量一边说道，毕竟人家第一次来自己家里做客健身。
怎么能让对方受伤呢？
而站在一旁的黎月也还没走，似乎被这样的一幕给吸引住了，她也好奇林楚到底能举多少。
几分钟后。
然而在林楚真的上手了之后，王启明顿时有种世界观崩塌的感觉了。
60公斤这种重量，对于刚入门的新手而言，绝非轻易的事情，
但是..
林楚却硬生生地做了三十多次，而且还不带喘气的，就跟别人吃饭喝水一样，轻轻松松。
这就离了个大谱了啊。
“王哥，你帮我加到....一百，额，那就八十吧”
林楚躺在躺椅之上，呼了一口气后，抬头看着王启明笑着说道。
“嗯...行”
王启明愣了一下，咽了咽口水，吞吞吐吐，语气变得有点结巴，但也还是迅速给林楚调整好了杠铃的重量。
然而，又加了20公斤之后，这仍然对于林楚而言只不过是洒洒水。
这次的重量总算是来到了100公斤，
100公斤的卧推水平，对于绝大部分的健身人士而言，已经可以算的上是天花板级别的重量了，
这倒是让林楚举的倒是有点感觉了，当然，也只不过是有点罢了。
当林楚放下100公斤的时候，这回不用他说，王启明就立马给他麻利的加到了120公斤。
在120公斤的重量做了几组之后，林楚也是放下了杠铃。
不能再加了。
至少要给他留点面子才对，他说他100公斤都练了近三年，更何况140公斤呢。
况且...
人家老婆还在这里呢。
你来人家家里吃饭，总不能把人家桌子都给掀了吧。
“呼~有点不行了，王哥，今天就到这里吧”
林楚拍了拍手，缓缓起身，刚刚全身流淌的汗水再次从自己的额头顺流到腹肌之处。
“小楚，给，擦擦汗”
站在一旁的黎月也是不知道从什么时候拿了条白色的运动毛巾在手，递到了林楚身前。
林楚接过黎月递来的白色运动毛巾，笑着说了声：“好，谢谢黎姐。”
他一边擦拭着额头，一边用另一只手轻轻甩了甩头发，汗水在空中划出一道细小的弧线，阳光下闪着微光，整个人散发着一股蓬勃的生命力。
“想不到啊，小楚你这劲儿也太大了吧..””
然而她的目光却不由自主地停留了几秒。
刚刚那一幕还历历在目，林楚居然轻轻松松地卧推了120公斤，甚至连气都不带喘的，
连她这个对健身一知半解的人都知道这有多夸张。
她原以为林楚只是身材好看，没想到这副完美身躯下藏着如此惊人的力量，
不仅中看，还中用。
那种举重若轻的姿态，配上他毫不在意的笑容，竟让她心里泛起一阵微妙的涟漪。
“【好感度】+2！”
林楚听了这话，挠了挠头，有些不好意思地笑笑：
“黎姐过奖了，我也就是瞎练练，哪有王哥专业。”
他一边说着一边用毛巾擦了擦脖子，汗水被抹去后，肌肉线条在阳光下显得更加清晰立体，像是精心雕琢的艺术品。
“咳咳”
忽然被林楚看了一眼的黎月不知为何脸上竟然变得有点滚烫了几分，她立马接过林楚手中的毛巾后边匆匆下了楼。
而一旁的王启明看着这一幕，虽然嘴上没说啥，心里却有点不是滋味。
他咳了一声，拍拍手道
“林兄弟这天赋，真是没得说！下次再来，我得给你整个高级训练计划，咱俩一块儿进步！”
他的语气里带着几分掩饰不住的佩服，却也夹杂着一丝不甘。
毕竟，他练了这么多年，竟然被个“新手”轻松追上，谁能不感慨呢？
虽然不甘归不甘，但英雄还是惜英雄的。
更何况他还是一名狂热的健身爱好者，现在的王启明，俨然是把林楚当作是一位健身天才来看待。
他又补充道。
“我觉得你接下来可以考虑一下往职业健身的方向上去靠一靠，按照你这个天赋来看的话，过不了几年就会成为健身圈的神话吧！”
“不了不了，王哥，我真的是随便练练，当锻炼身体罢了”
林楚摆了摆手，表示自己其实并没有这方面的发展意图。
“是吗，没事，没准，到时候你会爱上这种肌肉撕扯，越长越大的感觉呢！”
王启明认为他只不过是在谦虚罢了，笑着拍了拍他的肩膀。
之后，二人又继续聊了一些有关健身的话题，也让双方变得更加的投缘。
“对了，话说王哥，我听说健身圈子里，有不少人到后期练不上去了，有时候都要上点科技与狠货？是不是效果挺好的？”
林楚忽然想起了些什么，忍不住朝着王启明问道。
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