余安邦听了叶青云的话，心里不禁犯起了嘀咕。他看了看怀里的儿子，又看了看叶青云，有些将信将疑。
毕竟，他对自己的儿子再了解不过了，儿子每次想上厕所都是憋不住的，哪有像叶青云说的这样还能忍得住的？
不过，余安邦还是决定听叶青云的话，先把儿子带进厕所看看情况再说。于是，他抱着儿子走进了厕所，轻轻地把儿子放在马桶上。
果然，正如叶青云所说，几分钟过去了，余小洛虽然坐在马桶上，但并没有真的拉出来。
余安邦突然间大惊，叶青云所说的话竟然没有丝毫错误。
就在这一刻，余安邦对叶青云的敬佩之情如潮水般涌上心头，而且这种敬意还在不断地攀升。
当余安邦和他的儿子一同回到客厅时，余安邦按捺不住内心的好奇，迫不及待地向叶青云发问：“叶医生，您究竟是如何得知我儿子现在上厕所什么都拉不出来的？”
叶青云嘴角微微上扬，露出一抹淡淡的笑容，轻声解释道：“这其实非常简单，余先生。您的儿子已经多日未曾进食，他的肠道内原本就是空荡荡的，即使现在去上厕所，又怎么可能有东西排出？”
余安邦听闻此言，如梦初醒，他懊悔地用手拍了一下自己的脑袋，惭愧地说道：“哎呀，我怎么就没有想到这一点？”
叶青云见状，连忙安慰道：“余叔，您这是关心则乱。毕竟您对儿子的状况太过担忧，所以才会一时疏忽。”
余安邦听了叶青云的话，脸上露出了一抹尴尬的笑容，似乎有些不好意思。
“叶医生，那我儿子现在这种情况到底是好还是坏？”
余安邦有些焦急地问道，显然对儿子的身体状况非常担忧。
叶青云微笑着解释道：“当然是好啦，余先生。你儿子现在想上厕所，这说明他的肠道开始正常蠕动了，这是一个非常好的迹象。也就是说，他的脾胃功能已经开始逐渐恢复了。”
余安邦听完叶青云的话，如释重负地点了点头，“叶医生，你说得有道理。”
他转头看向儿子，眼中充满了关切，“儿子啊，这几天你可真是受苦了。等回家以后，老爸一定要好好给你补补身体。”
然而，叶青云却急忙打断了余安邦的话，“余叔，你可千万不能这样做！”
叶青云的语气有些严肃，“你这是在重蹈覆辙啊！你儿子的脾胃刚刚有点起色，你就这么快忘记了之前的教训了？”
余安邦愣了一下，随即反应过来，尴尬地挠挠头。“哎呀，我这脑子，一高兴就给忘了。叶医生你说得对，我不能再犯糊涂了。”
余小洛在一旁眨巴着大眼睛，似懂非懂地听着大人们的对话。
就在这时，叶青云紧接着开口说道：“在接下来的一段时间里，余小洛的饮食必须要保持清淡，主要以流食和容易消化的食物为主，这样有助于慢慢调养他的脾胃。等到他的身体完全恢复之后，我们再去考虑给他进行滋补的事情。”
余安邦非常认真地点了点头，将叶青云所说的话牢牢地记在了心里。
“明天，孩子上厕所的时候才会开始排便，余叔，您不必过于担心。”
叶青云似乎看穿了余安邦内心的忧虑，轻声安慰道。
“叶医生，那我儿子最近应该吃些什么样的食物才比较合适呢？”
余安邦一脸恳切地看着叶青云，急切地问道。
叶青云略微思考了一下，然后回答道：“可以先给他喝点小米粥，再适当地添加一些瘦肉，但要注意不要带肥肉的那种。”
余安邦全神贯注地聆听着叶青云的建议，并认真地将这些话记录下来。
过了一会儿，余安邦似乎还有些不放心，又继续追问叶青云：“叶医生，那孩子在日常生活中的饮食习惯到底怎样才算正确呢？”
叶青云听了余安邦的话，略微思考了一下，然后开始详细地向他讲述起小孩的日常生活和饮食习惯来。
小孩子正处于生长发育的关键时期，所以饮食方面的调理尤为重要。一般来说，小孩的饮食应该遵循均衡、适量、多样的原则，这样才能确保他们获得全面而充足的营养，以满足身体生长发育的需求。
在能量供应方面，碳水化合物是身体主要的能量来源，应该占据较大的比例。常见的碳水化合物来源包括大米、面粉等主食，这些食物能够提供丰富的能量，帮助孩子保持活力。
此外，蛋白质对于孩子的生长发育也非常关键。优质蛋白质可以从肉类、鱼类、豆类、蛋类等食物中获取，它们有助于孩子的肌肉生长和修复。
同时，孩子还需要摄入适量的脂肪。健康的脂肪来源包括植物油、鱼油等，它们对于孩子的大脑发育和身体机能维持都有着重要作用。
除了三大营养素之外，维生素和矿物质也是孩子饮食中不可或缺的部分。各种新鲜的蔬菜和水果富含丰富的维生素和矿物质，能够增强孩子的免疫力，促进身体的正常发育。
在日常饮食中，家长们应该注意食物的多样性，避免孩子挑食或偏食。尽量让孩子尝试各种不同的食物，培养他们对各种食物的兴趣和接受度。
另外，饮食的适量也很重要。过量的食物摄入可能会导致肥胖等问题，而过少的食物摄入则可能影响孩子的生长发育。家长们需要根据孩子的年龄、性别和活动水平等因素，合理控制孩子的饮食量。粗细搭配。
蛋白质对于孩子生长发育至关重要，要保证摄入优质蛋白，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类和奶类等。脂肪的摄入要适量，优先选择富含不饱和脂肪酸的食物，如橄榄油、鱼油等。
维生素和矿物质对孩子的健康也不可或缺。应多吃新鲜的蔬菜和水果，以获取丰富的维生素和膳食纤维。
不同颜色的蔬果营养成分有差异，应多样化选择。同时，要注重钙、铁、锌等矿物质的补充，牛奶是钙的优质来源，红肉、动物肝脏富含铁，海鲜、坚果含锌量较高。
饮食安排要定时定量，培养良好的饮食习惯。早餐要丰富，提供充足能量开启新一天；午餐保证营养均衡，量要足够。
晚餐不宜过饱，以免影响睡眠。零食的选择要健康，可适当吃些坚果、水果干等，避免高糖、高盐、高脂肪的零食。
此外，要保证充足的水分摄入，鼓励孩子多喝白开水，少喝含糖饮料。烹饪方式尽量选择蒸、煮、炖，减少煎、炸、烤，以保留食物营养，减轻孩子肠胃负担。
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