植物人大佬的福星小娇妻

肘子花

首页 >> 植物人大佬的福星小娇妻 >> 植物人大佬的福星小娇妻最新章节(目录)
大家在看她有冥帝撑腰,没事不要找她作妖让你演恶毒女配不是窝囊废念桑榆被迫分家,带崽住破屋的我逆袭了古穿今:绣娘致富在八零我非池中物穿越到修真世界后好像还在上大学重生75撩糙汉我一真千金,会亿点点玄学过分吗谢府双姝
植物人大佬的福星小娇妻 肘子花 - 植物人大佬的福星小娇妻全文阅读 - 植物人大佬的福星小娇妻txt下载 - 植物人大佬的福星小娇妻最新章节 - 好看的其他类型小说

第164章 冬瓜排骨汤(不是更新)

上一章目录下一章阅读记录

最近温度有点高,林语娇想炖点汤给家人消消暑。刘叔让基地送来的新鲜冬瓜和排骨。冬瓜排骨汤是一道中式家常羹汤,制作原料主要有排骨、冬瓜等,口味鲜,汤清宜人、性凉而味甘,清热消暑,对暑热难消等现象有效。

排骨500克冬瓜250克生姜3克盐5克鸡精少许葱花少许。需准备材料如下,排骨切块步骤2冬瓜也切块备用步骤3排骨放入温水中煮开,去掉浮沫,清洗干净,水中加入少许料酒一起煮哦步骤4清洗干净的排骨倒入砂锅中,倒入适量的清水,放入几块姜片,开中火一起煮30分钟步骤530分钟过后这时锅中的汤已成奶白色,倒入切好的冬瓜,再煮十几分钟这样就可以了步骤6调入适量的盐,鸡精即可出锅步骤7盛入碗中,喜欢的可以加点葱花,汤清宜人,口味清淡好喝步骤8很清淡的汤哦。

冬瓜400克,排骨200克,生姜1块,干贝丁100克。香油1小匙,精盐2小匙,味精1小匙。排骨洗干净,放入沸水中氽烫后去血水,捞出,沥干水分;步骤2生姜洗净拍松;步骤3冬瓜切厚片;步骤4砂锅中放入清水,加入排骨、干贝丁生姜,用大火烧开后,用小火煲40分钟,待排骨熟透后加入冬瓜片;步骤5冬瓜煮熟后,加入精盐、味精、香油即可。冬瓜去皮,洗净,切块。步骤2猪排骨洗净,剁块。步骤3葱洗净,切段。生姜洗净,切片。花椒研细。步骤4将猪排骨放入锅中,加清水适量煮沸后,去浮沫,下冬瓜及葱、姜、椒等调味品。步骤5煮至排骨、冬瓜熟后,下食盐,味精,再煮一二沸即成,最后淋上香油。

排骨洗净,以滚水煮过,去浮沫,洗净备用。步骤2冬瓜去子(亦可不去子,子有补肝明目之效),切块状。步骤3姜切片,或小块姜拍松。步骤4排骨、姜同时下锅,加清水,先大火烧开,再转小火炖约1小时,加入冬瓜块,继续炖至冬瓜块变透明,加盐调味。注意1 排骨、冬瓜的比例可调整。出锅前30分钟可加入香葱,更香,卖相更好。2 没有电沙锅可用普通锅。排骨用大水煮开,转中火炖60-90分钟,加入冬瓜炖至其透明。3 不要一开始就加盐。4 不要去掉排骨上的肥肉,肥肉出油。冬瓜去皮去籽,洗净,切块,约摸5mm厚,不可太薄,否则易碎;生姜切片,备用;步骤2准备一锅沸水,将排骨下入,煮3分钟左右,捞起,冲水,沥干(目的是去除血水,除腥);步骤3将排骨,姜片,花椒放入炖锅中,加水,水量略高过材料,开始炖煮;步骤41小时后,加入冬瓜块,适量食盐调味;继续炖半小时左右,至冬瓜熟透即可。

冬瓜- 冬瓜是营养价值很高的蔬菜。营养学家研究发现,每百克冬瓜含蛋白质0.4克、碳类1.9克、钙19毫克、磷12毫克、铁0.2毫克及多种维生素,特别是维生素c的。

喜欢植物人大佬的福星小娇妻请大家收藏:(m.motiedushu.com)植物人大佬的福星小娇妻磨铁读书更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推万界武尊权国鸡飞狗跳的农门生活潜修数载,归来震世间我一鲜肉,参加恋综全是阴间技能凡人修仙:从八十岁筑基开始封爷,狠强势无限穿越,只为破界锤作者!四合院:相亲被嫌弃,捡个小萝莉剑妖传诡秘死亡无限修仙蛇蛊剑道丹尊皖南牛二新书从洪荒开始于诸般无敌长生不死,从洞天福地开始无限狼人杀:平民请刀人赌石奇才我有一枚空间珠
经典收藏精灵宝可梦之黑暗世界的小智从迪迦开始的无限之旅我的宝可梦颜值都很高宝可梦:开局一只上将巨钳蟹!穿七零年代被高冷军官一见钟情了重生七零:带着家人使劲儿卷斗罗:自爆穿越,千仞雪爱上我不凑合芍药铺庭君渡浮虚名门贵医小师妹生来反骨,女主掉坑她埋土我是警察,别再给我阴间技能了嫁狐穿越逆袭通灵少女庙堂醉墨香不死拳皇小透明的影后之旅总裁下手留情七零下乡俏知青好生活
最近更新女穿男:穿成农家子,我要考科举十日方源异世王妃逃跑成瘾斗罗龙族入世他曾在物语:开局化身鬼切穿越之召唤神话生物称霸大陆黑暗密室之谜重生后,神颜爱豆和队友HE了零三年少年的生活记录冷霜骤给天道打工,我在元界替天行道璃月:帝君每天都想养废我雷神跳跃抒写心情独占蔷薇下山娶妻,霸道女总裁太不负责了!诡异:变身萝莉,我真不是邪神HP:我在时间尽头等你穿成七零女配,和女主换亲后躺赢
植物人大佬的福星小娇妻 肘子花 - 植物人大佬的福星小娇妻txt下载 - 植物人大佬的福星小娇妻最新章节 - 植物人大佬的福星小娇妻全文阅读 - 好看的其他类型小说