返回日本的时候，时间已经临近八月。
日本的学校已经进入暑假阶段，而时间就是七月中下旬到九月份。是以池上没有去陵南高校，而是在和小泽优作分道扬镳后，去了一处所在。
世界杯开始之前，池上就根据自己的先知先觉，不惜借钱去赌世界杯。
1994年的世界杯对池上来说显得印象深刻，委实经典。
其中，意大利队的罗伯特·巴乔在这一届世界杯成为了传奇，他一次次挽救了蓝色意大利的命运，和巴西会师总决赛，从而也赢得了无数少男少女的痴迷。
争夺冠亚军的总决赛中，巴西占据了比赛主动，但是意大利出了名的链式防守也是坚固异常。整整120分钟都没有一个进球，这也为整届比赛作了一个糟糕的结尾。
比赛最终只得通过互射点球来决出胜出，这也是世界杯历史上第一次通过互射点球的方式决出冠军。
其中，巴乔最后一个出场，尽管巴西的桑托斯将球打失，但意大利队却已经踢飞两个，所以巴乔这个点球非进不可，可是受伤的巴乔已经累得力不从心了。球一出脚，他就看到了蓝天，球还在往上飞，一直飞过了横梁。巴乔呆呆的伫立着，全场巴西人山呼海啸的欢呼声，他却什么也听不见，一动不动。也许，从这个时候开始，巴乔让人们发现了他的“忧郁”！
当然，这届世界杯马拉多纳也是重现江湖，激动了万千球迷，可最终由于小组赛被查出服用违禁药物，只能带着悠长的叹息离开了绿茵。而阿根廷也负于罗马尼亚未能进入8强，巴蒂到底不是马拉多纳。
根据记忆他分别压了冠军巴西和黑马保加利亚，还好记忆没有出现差错，最终巴西险之又险的从意大利人手中拿到冠军，而保加利亚这匹黑马拿到了第四名的成绩。
虽然巴西得了冠军，并猜对了最后总决赛的比分，可到底是当时的夺冠热门，在所得利益上反倒不如淘汰法国和德国的黑马保加利亚，不过就算如此，这么两笔下来，池上所得的金额可以说是番了上百倍，当然这是不计算所得税的情况下。
虽然投入的金额不多，但到底也有十多万日元，在番了这么多倍的情况下，池上一下子成了日本的千万富翁，当然，是千万日元富翁！
千万日元看上去很多，可是和大陆软妹币的概率就是数十倍，而兑换成美元无疑更少了。不过就算如此，这笔钱对池上来说也是非常重要。
除了拿出一部分钱交给母亲补贴家用外，其余的都用来改善饮食，补强身体，起码以这个年代的日本生活水平来看，倒也能撑个两三年。
篮球到底是种身体对抗运动，想要一具好的身体，除了经常锻炼外，饮食也是非常重要。就像每天艰苦锻炼，可若是营养跟不上的话，不仅不会变得强壮，反而更显偏瘦。
之前的池上每天都要进行大量的训练，其中除了日常的队内训练外，科比式受虐法让他苦不堪言，虽然陵南高校包食宿，可时间久了，没有科学的饮食营养反而有些跟不上了，这他也能感觉的到。
说到底，陵南高校提供的饮食到底很普通，并不怎么讲究营养。
而长期合理的安排饮食营养有助于对运动员良好的身体机能的提高和发展有着重要的影响，营养因素几乎影响到篮球运动员训练和竞赛的每一个环节。
营养调节补充不应局限在比赛的前几天，这种临时抱佛脚的行为不可取，也只有重视整个训练和竞赛期的营养补充问题才能取得理想的训练效果和比赛成绩。
在美国的这几天，对池上来说相当重要。除了每天的对抗赛发现自身不足和提高水平外，另外就是在闲暇时间池上也会顺便去请教拉格特学院篮球队的教练和球员。
或许是没有利益纠葛的缘故吧，又或者是池上给予他的印象过于深刻，总之拉格特学院篮球队的道格拉斯教练倒也没有藏私，只要是知道的一般都会解答。
这其中，池上除了请教道格拉斯教练一些篮球的训练方式外，就是运动员饮食方面。
这些问题其实也都不是什么秘密，道格拉斯教练倒也是比较详细的解答，让池上获益匪浅。不仅略微修正了一些训练方案，更是列了一个篮球运动员食谱。
有了更加合理的训练方案和饮食后，池上训练所提高的水平也就可想而知，起码等到暑假结束，感觉要比之前要好上不少。
这个暑假对池上可谓获益匪浅，技术水平由于要日复一日的训练才能慢慢提高，没有到比赛倒也难以感觉的出。而身体就容易了不少，只需要测试一番就能感觉的到。
在更加合理的训练方式和科学的饮食方法下，各项身体素质都有了一定的提高，虽然比之前增加的并不明显，可身体的进步难度无疑是很大的，只要有一丝增长，池上也是倍感欣喜。
除了身体素质的增长外，或许也是由于营养的关系，池上的身高又长高了几公分，达到了190公分。
这个身高，在日本高校里都可以去当内线了，甚至和一些弱队里的中锋身高也差不多。当然，Sd里武园高中的小田龙政不在其中，小田或许是Sd里最矮的中锋，只有悲催的185公分。
对篮球这项运动来说，身高是相当重要的，哪怕身体素质一般，只要身高优异，也是能取到不错的成绩，就像姚名，在NbA中锋里属于最高之一，配合上柔和的手感打出了自己的一片天地。至于Sd里的代表则是啊神，内线的身高错位来打外线，再加上柔和的手感和不懈的跑动，同样是很难盯防的存在。
而现在，池上的身高比Sd剧情开始时期的啊神还要高一公分，打的还是控卫，这种情况下很容易从对位球员头上找到便宜，尤其是在面对宫城这样的控卫……
暑期结束，池上返回陵南高校，参加球队训练，并为两个月后的秋之国体做好准备。
喜欢灌篮之池上亮二请大家收藏：(m.motiedushu.com)灌篮之池上亮二磨铁读书更新速度全网最快。