长生,从拳法开始

自然与我

首页 >> 长生,从拳法开始 >> 长生,从拳法开始最新章节(目录)
大家在看宝贝,怪我来打,副作用你来挨四合院:傻柱偷偷结婚,众禽傻眼那些年混过的日子宠物小精灵之拂晓医婿我有一柄剑,可斩神降妖圣龙图腾妻子被刨腹取子,十万将士归来!黑科技:谁让他这么造手机的金手指泛滥,我靠复制入圣超凡
长生,从拳法开始 自然与我 - 长生,从拳法开始全文阅读 - 长生,从拳法开始txt下载 - 长生,从拳法开始最新章节 - 好看的都市言情小说

第17章 环阳睡,养丹聚气

上一章目录下一章阅读记录

此时意念停在两乳间绛宫部位,眼神观想胸背下或褥下如无底的虚空一般。

但这两种意念不能太刻意,应在若有若无之间,轻松自如的存想和观想而已。

《环阳睡》中所说握固,就是将手掌虚握成拳,而四指包住拇指。

其最早出自老子的《道德经》,“专气至柔,能如婴儿乎。”

把身体里的气变的饱满而柔和纯净,是不是就能像婴儿一样使身体回归到最初的状态。

而握固,就是婴儿生下来就自然而成的手式。

后面又记载于晋朝道士葛洪所着的《抱朴子》内,其说“握固守一”。

拘魂门,制魄户,名曰握固。法屈大拇指,着小指内抱之。”

随后,道书《云笈七签》上记载:“拘魂门,制魄户,名曰握固与魂魄安户也,此固精明目,留年还魂法,若能终日握之,邪气百毒不得入。”

意思是说,握固之法,就好像关上房门一样可以静心安魂;同时握固可以固护精气,明目延年;整天进行握固,还可以辟邪防毒。可见,握固对于“精气神”的固守具有一定的作用。

前面有说婴儿一出生就自然常握这个手势,这是因为婴儿的身体太过纯净,气又过于柔和,很容易遭受邪气入侵。

又因其神魂不稳,百关不闭,使其精气容易外泄。

而握固,却可以帮助其抵御外邪入侵,同时也可以阻止体内的精气外泄。

不得不说,我们的古人于养生一道上的造诣不可谓不高,可惜的是在如今这个时代,物欲横流,已经很少有人能去了解了,连了解的人都很少了,更别说去真正遵循与做到的人了。

根据上述记载,刘安躺在自己带来的折叠床上,缓缓入眠。

恍惚间,刘安只觉得自己漂浮在一片虚无之地,身无依存,整个人处在一种极致放松的状态,接着,一点清光如豆,从他的小腹丹田处绽放。

这清光不常亮,而是一闪一灭,忽有忽无。

在这清光闪灭之间,刘安的全身各处,都有一些极其细微的光点涌现出来,这些极其细微的光点一同涌现,就像一片如梦似幻的光沙。

这片光沙始一出现,就好似收到了吸引一般,缓缓旋转着朝其丹田处的靠近,最后,在他的体内出现了这样一副奇观。

丹田光点好像那宇宙星空中的一口黑洞,而环绕在其周围的那一片光沙就好像被黑洞吸引过来的无尽星辰。

刘安感受着这一幕,心神恍惚,再接着,他好像置身于这口黑洞之中,看着四面八方不断涌来的无尽光点,最后又被这口黑洞吞纳,他的心中突然涌起来一种明悟。

《环阳睡》中有说,其有三重境界,第一重“养丹聚气”。

什么是丹,这里的丹所指的应是丹田,现在他的丹田在发光,化成了一口黑洞。

而那不断从他体内涌现而来的细小光点应该就是他的气。

这些气源源不断的聚集到丹田这里来,最后又被丹田所吞纳,这不正是应了这一句“养丹聚气”吗!

想明白了这一点的刘安便也没有多管,只是将心神存乎于这个丹田所化的黑洞之中,静静感受着体内的变化。

就这样,不知道多久过去,刘安突然听到一声呼唤好似从天外而来。

接着,眼前的景象骤然开始发生变化,丹田所化的黑洞与其周围那原本汇聚而来的无尽光点顷刻间消散,而那呼唤声则越来越大,到最后甚至如九天神雷响在耳畔,刘安大惊。

看着猛然从折叠床上坐起的刘安,张令吓了一跳,身子下意识的后仰。

当看到刘安没有别的动作后,张令这才再次出声喊道,“安哥,上班了!”

刘安定了定神,回过神来的他拿起手机一看,还差两分钟到上班时间,朝张令点了点头。

张令看着他的样子,低声问道,“安哥我刚刚是不是打扰你美梦了。”

刘安听了有些好笑的朝他摆了摆手,“忙你的去吧!”

张令咧嘴一笑,转身回工位去了。

收起折叠床后,刘安坐到工位上,此时他的脑子里还尤自在回忆着刚刚午休时修练《环阳睡》所见到的种种奇妙境遇,那种把人体化做宇宙星空的感觉,实在是这个世界上最为奇妙的事情,使刘安为之痴迷。

他本以为,当他脑海之中常常回忆那种感觉会让他在工作上分心。

可当他真正处理工作上的事情来的时候,他却又发现他的头脑是如此清醒。

他的大脑运转速度甚至比以往还要快,对于一些事情的处理甚至能很快就抓住重点。

以往一些看起来让他头疼的工作文件,在现在来看却能做到一眼看过去就清晰明了,这种感觉太美妙了,让他处理手头上的事情来游刃有余,途中,他甚至还抽空帮张令处理了一些在过去他也觉得棘手的事情。

当刘安将手头上的事情都处理完后,距离下班还有一段时间,刘安闲来无事,忽然想起来拳法与睡功之中三番两次所提到的气,于是,刘安便开始在网上查找起有关于这方面的资料。

我们的古人认为,我们人体可分为三个部分,它们分别是“精”“气”“神”。

其中的“精”,所代指的就是我们的肉体,是人体一切有形之物,是一切的根本。

而其中的“气”,关于它的解释众说纷纭,有人说它是真气,有人说它是我们人体的气息,还有人说它是人体运动时产生的能量,所上种种,每个说法都有它的道理,刘安也是看的一阵眼花缭乱,不过最后还真让他找到了一个看起来较为靠谱的。

他认为,“气”,所代指的是我们人体的能量,它蕴藏于我们人体之中,它是生命的体现,是人体一切运动的根源。

它无形却有质,我们常人之所以不能理解它的存在,就在于此,它不能脱离我们的肉体,必须要有依存,如此才能发挥出它的作用。

喜欢长生,从拳法开始请大家收藏:(m.motiedushu.com)长生,从拳法开始磨铁读书更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推退婚又何妨,豪门宠妻没商量嫁给宫远徵后,我叛变了末世大佬穿书年代,不服就干听说我要出门,百鬼取消今晚夜行假死多年不回家,带娃和离跑路啦扼元幻兽飞雪传灵植空间:仙途种田录妻子被刨腹取子,十万将士归来!飘渺仙道仙途九霄天庭异世猎爵:从接肢神尸开始真千金修仙内卷回归后飒爆了迷雾岛奇遇医婿文壕重生,双杀大周姐妹花农门辣妻:痴傻相公宠不停只想退休的我被迫成了大将重生1971,整个大海都是我的渔场
经典收藏杀嫡我家影后超能打华娱:开局加上天仙好友三国召唤之袁氏帝途闪婚游戏苦痛代行者一窝三宝,总裁喜当爹玄门大佬她直播后,全国沸腾了重生年代:懒汉的辣媳妇有空间乡村野汉:与表姐一起钻进山林白手起家都市游侠之青铜短剑冰下罪恶王爷太妖孽王妃甜甜心官道红颜农家努力生活田园弃妇穿成悲催农女后的发家日常就是不去死抗日之夺宝奇兵跑男之娱乐生活
最近更新大山中走出的京圈太子爷官途:从偶遇美女县长开始开局就死,动画片里成至高做仙侠游戏,当赛博神仙当县令?我只是一个猎户啊?通往真相的迷宫一不小心穿越成了老天爷公司全是女网红,这谁顶得住啊!启天云梦开局强吻校花,觉醒混沌级天赋三国杀降临,你们连规则都不懂?卫我河山重生之无敌帝尊修仙吗,舒心就好外出钓鱼,捡了个公主回家官场风月:平行红顶,能看见麻烦成功的方法均胜奇迹守界被抛弃后我打开了仙界直播间
长生,从拳法开始 自然与我 - 长生,从拳法开始txt下载 - 长生,从拳法开始最新章节 - 长生,从拳法开始全文阅读 - 好看的都市言情小说