甄嬛传之安陵容回归

爱吃桔酱的莫若父

首页 >> 甄嬛传之安陵容回归 >> 甄嬛传之安陵容回归最新章节(目录)
大家在看假死多年不回家,带娃和离跑路啦得罪我?王妃薅秃京城去流放!赛娅公主的奇遇之旅蚕神穿成炮灰后乱发疯反而成了团宠女主抢婚?转嫁京圈大佬随军海岛藿藿与尾巴的怪谈之旅女尊,请多指教穿书后,水灵根变成了全灵根肆宠成瘾:诱她入怀
甄嬛传之安陵容回归 爱吃桔酱的莫若父 - 甄嬛传之安陵容回归全文阅读 - 甄嬛传之安陵容回归txt下载 - 甄嬛传之安陵容回归最新章节 - 好看的其他类型小说

第146章 减肥

上一章目录下一章阅读记录

因甄嬛受惊,所以第二天皇后在众嫔妃请安时,特地交代了:在宫人打扫好之前,不许任何人去御花园或倚梅园赏雪。极个别嫔妃,不许玩打雪仗。

出了景仁宫,夏冬春忍不住抱怨:“都怪甄嬛,要不是她,我能连雪都玩不了?这一天天的,无聊死了。”

“少说两句吧,皇上不是还允了你在储秀宫练武吗?正好能解闷。”恬嫔安慰道。

夏冬春听后瘪瘪嘴:“我都多久没练了,昨天用轻功的时候我都明显感觉自己胖了,都飞不起来了。”

夏冬春灵机一动,一把挽住安陵容:“好容儿,你有没有什么减肥的好方法呀?”

安陵容想了想说:“我前两天看医书时确实看到……”

安陵容还没说完,夏冬春就激动的说:“太棒了!走走走,去延禧宫。”说完就拉着恬嫔和安陵容快步离开。

恬嫔也想看看这减肥秘方,毕竟她自从生了孩子,腰上确实也有些赘肉。

夏冬春还本着乐于分享的原则,派丫鬟去和朝瑰公主说一声,她们一起在延禧宫会面。

因涉及药方,所以安陵容安排宝鸰去把卫临叫来,这东西,可要根据个人体质来决定用量。

半刻钟(十五分钟)后,众人在延禧宫落座喝茶,夏冬春和朝瑰还兴奋的给大家烤栗子吃。

“微臣给柔妃娘娘、恬嫔娘娘请安,给夏贵人请安,给长公主请安。”

“好,你起来吧,今天叫你过来,是夏贵人想要几个减肥的方子。我这里正好有点,你顺便给她把把脉,根据她的体质确定一下用量。”

“微臣明白。”

夏冬春也激动的说:“我就想要那种,不用节食,不用运动,还不苦,瘦的快……”

“唉,停停停停。”恬嫔赶紧让夏冬春打住。

安陵容:……

卫临:……

朝瑰:“有吗有吗?我也不想锻炼,最好是那种,只要靠吃就能瘦的。”

卫临:……

安陵容:……

安陵容无奈的翻开《本草纲目》:“这上面记载这一种薏米粥,用薏米十钱(30克),蔗浆(白糖)适量作原料。将薏苡仁洗净,置于砂锅内,加水适量,再将砂锅置武火上烧沸,后用文火煨熬。待薏苡仁熟烂后加入白糖即成,随意饮食。能健脾除湿,减肥消肿。”

夏冬春和朝瑰也不管栗子了,打起精神认真听讲,身后恬嫔的丫鬟拼命的记。

而恬嫔,正手忙脚乱的弄着栗子。

“在《粥谱》中,有一个冬瓜汤,新鲜连皮冬瓜一两十钱(80克—100克或冬瓜仁,干的10克—15克、新鲜的30克),粳米二两(100克)为原料。将冬瓜用刀刮后洗净,切成小块,再同粳米一起置于砂 锅内,一并煮成粥即可(粥内不要放盐)。或先用冬瓜仁煎水去渣,再净粳米放粥煮,每天早晚两次时,常食有效。能利尿消肿,减肥降脂。”

夏冬春忍不住出声打断,不好意思的说:“那个,容儿,有肉吗?我不喜欢吃冬瓜。嘻嘻。”

安陵容:……

卫临:……

恬嫔:这栗子是烤好了还是没呀?这俩人也不管。

“微臣这里也有一个,在《饮膳正要》中有一道鲤鱼汤。荜芨一钱左右(5克),将二两鲜鲤鱼(100克)、川椒三钱(15克)、生姜、胡荽(香菜)、黄酒(料酒)、葱、(味精)、醋各适量为原料。将鲤鱼去鳞,剖腹去内脏洗净,切成小块;姜、葱洗净,拍破待用。 把荜芨、鲤鱼、葱、姜放入锅内,加水适量、置武火上烧开,移文火上炖熬约一刻多点(40分钟)。加入胡荽(香菜)、黄酒(料酒)、(古代没有味精,咱们有,可以放)、醋即成。可单独食用,也可佐餐,吃鱼喝汤。能利水消肿而减肥。”

夏冬春点点头,朝瑰出声道:“还有吗?我不喜欢胡荽(香菜)。”

“回公主,有一味药丸可以一试,取二丑八钱左右(25克),炒草决明、泽泻、白术各三钱左右(10克),山楂、制首乌各六钱左右(20克)。将上药碾为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大,早晚各吞服二十到三十粒,并加强运动,可消食化瘀,减肥去脂。”

夏冬春问:“那如果不想运动呢?”

卫临:……

“回小主,还可取首乌、泽泻各六钱左右(20克),淫羊藿、黄芪、生山楂、莱菔子、花生壳各十钱(30克),白术、防已各五钱(15克)。服用时,用水煎服,日一剂,于饭前先喝—碗药汤,然后再吃饭。可减少饭量,连用2个月以上。”

“啊,让我少吃饭呀,那不行,而且时间太久了。”夏冬春抱怨。

“回小主,还有一味中药,取三钱左右(10克)的桑叶、百合、桑葚、天冬、决明子与番泻叶(根据需要加2-3克)。使用时将药剂倒入刚烧开的水焖一盏茶(用不了那么久,几分钟就行,看情况)即可。可以拿来当茶喝,早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一剂,或者两天泡一剂,以一个星期为一个阶段(疗程)。”

卫临又补充道:“服用期间不节食,要忌辛辣和刺激性食物。停服之后也不要暴饮暴食,多吃清食物。最多只会增加如厕(上厕所)的次数(出差或者工作繁忙最好不要服用)。信期(月经期间)可以在原基础上加三钱左右的红枣(十克)。”

“嘻嘻,卫太医,有没有再时间短一点点的。”朝瑰期待的问。

卫临:……

“回公主,还有一味,可取姜皮一钱左右(2克),陈皮一钱(3克),桑白皮一钱(3克),茯苓一钱左右(4克),每次煎服时在锅里加适量(500ml)的水,将其煮沸。连续服用五天,能瘦不少(大概九斤)。”

“好好好,就这些吧。”朝瑰和夏冬春让下人整理好。桑儿也将刚刚所有的方子全部记下。

恬嫔看着面前一堆黑乎乎的小石子:算了,就这样吧,这栗子谁爱烤谁烤。

最后,卫临给几人把脉,根据她们的体质确定好用量。

夏冬春迫不及待的想要尝试,拉起恬嫔就往外跑:“谢啦容儿,我回头再来你这儿。”

“安姐姐,我也走啦,谢谢姐姐。”说完朝瑰也跑了。

安陵容看着炉子上烧的黢黑的小石子:……

“今日之事有劳了。宝鸻前段时间新做了一些桃花酥,你走的时候带上些。”

“多谢娘娘。”

安陵容点点头,示意卫临退一下,随后看着夏冬春造的这一摊。

唉,收拾收拾吧。

注:再三确认!根据自己的体质来!!不许盲目使用!!!绝对不许!!!!

喜欢甄嬛传之安陵容回归请大家收藏:(m.motiedushu.com)甄嬛传之安陵容回归磨铁读书更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推修仙?谁家穿越者是小学生啊!各类男主短篇合集一个蛮子的传说女扮男装掰歪全宿舍,修罗场了!老祖宗人狠路子野幻影帝国退婚又何妨,豪门宠妻没商量我有修真界绿卡混沌祖龙诀迷雾岛奇遇帝焰神尊四合院:别不信,我比禽兽还禽兽幻兽飞雪传完蛋,一不小心三灵根修成女帝了临时老公,吻慢点摊牌!我靠吃瓜称霸修仙界九霄天庭神霄赵十八传奇剑荡炮灰父女入赘后,全家后悔了
经典收藏穿越逆袭通灵少女铠甲:系统你让我搞直播快穿之软糯小玩家君渡浮虚逸世天尊斗罗:自爆穿越,千仞雪爱上我宝可梦:开局一只上将巨钳蟹!摄政王别追了,王妃忙着画符呢反派神豪:被舔你不高兴,逆推你哭什么!总裁下手留情绝世凶徒穿越到修真世界后好像还在上大学聚散不期而会戮途她们的世界,不需要神明末世重生之丧尸攻略魔修仙界霸住不放,金丝雀每天都在拒绝大唐:实习生穿越竟成临川公主!我的宝可梦颜值都很高
最近更新渣夫兼祧两房后,重生原配不伺候了我是主母,也是孟婆迷恋责罚时雨浅落糙汉军官恋爱脑,娇宠小娇媳祝由禁咒来自初恋的牵绊别惹小师叔,四族大佬都是她师父港综:让你卧底,你成了首富?枭爷的娇气小少爷今天也在刑侦现场捡功德黑鸢弈天局毒士祁同伟,不让进步改学兵法了废材?全宗门捡漏寻宝逆天改命佛系学霸系统快穿之念念不忘最后boss是女帝子夜墨歌全宗都谈恋爱,只有我在认真飞升欢迎来到画卷世界
甄嬛传之安陵容回归 爱吃桔酱的莫若父 - 甄嬛传之安陵容回归txt下载 - 甄嬛传之安陵容回归最新章节 - 甄嬛传之安陵容回归全文阅读 - 好看的其他类型小说