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第668章 努力吧

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陪在苏云舒李元棠身边的瑜伽老师,视线时不时的就会停留在苏云舒身上,苏云舒是多敏感的人啊,当然察觉到了瑜伽老师的眼神。

估计是被人给认出来了,这段时间自己主演的《许你星光万千》正在热播中,被人认出来也不奇怪。

苏云舒心里非常清楚,自己还远远没到那种人尽皆知的地步。毕竟这世上芸芸众生,各自有着属于他们独特的人生轨迹和故事。每一个人都在努力地追寻着更美好的未来,为实现心中的梦想而拼搏奋斗。

在这个快节奏、充满压力与挑战的时代里,许多人光是应付日常琐事便已感到力不从心。

他们整日奔波劳累,只为求得一份安稳的生计,让家人过上幸福的日子。对于这些平凡而又伟大的人们来说,能够平平静静、顺顺利利地度过每一天便是最大的心愿。

更何况,娱乐圈中的明星艺人数不胜数,每天都有新的面孔涌现出来。观众们的注意力往往也是稍纵即逝,很难对某个人保持长久的关注。

没练一会儿,李元棠就浑身是汗,感觉自己要坚持不下去了。瑜伽的动作不是很慢很缓的吗?怎么会那么累?

苏云舒在旁边给她打气“加油,再坚持一会儿,等这个动作做完了,我们就休息一下。”

李元棠听到苏云舒的话,咬咬牙,继续坚持着。

瑜伽老师走过来,纠正了李元棠的动作。李元棠感受着身体的拉伸,虽然有点疼,但也有一种舒服的感觉。

“好了,休息一下吧。”苏云舒看时间差不多了喊李元棠先休息一下。

李元棠瘫在垫子上,大口喘气,她看着苏云舒“你经常练瑜伽吗?看你的动作好标准。”

苏云舒在原地舒展身体“我偶尔练练,瑜伽不仅可以锻炼身体,还可以让心情更加平静。”

瑜伽老师递给两人一人一瓶水,看向苏云舒的眼睛亮闪闪的“苏小姐说得对,瑜伽的好处很多。你们刚开始练习,不要着急,慢慢适应就好了。”

苏云舒接过水,笑着冲瑜伽老师点了点头。

李元棠喝了口水,感觉好多了“我自己几斤几两,我还是知道的,别的我就不想了,能强身健体就行。”

“只要坚持练习,一定会有效果的。”瑜伽老师没想到李元棠的要求那么简单。

苏云舒看了看李元棠,想起了自己刚出道时的辛苦“不管是健身还是其他事情,想要做好都不容易,关键是要有毅力和耐心。”

李元棠微微点头,她知道自己最大的问题就是缺乏毅力,做事情总是三分钟热度。

“那就让我们一起努力吧!”苏云舒微笑着伸出手。

李元棠笑了笑,握住了苏云舒的手“好,一起加油!”

在接下来的课程中,李元棠虽然仍然感到有些吃力,但她努力按照老师的指导去做每个动作。

下课的时候,她已经感受到了身体的变化,尽管很累,但却有一种愉悦的疲惫感。

“谢谢你,苏云舒。如果不是你,我可能早就放弃了。”李元棠滩倒在地上。

“别客气,我们是朋友嘛。”苏云舒轻轻拍了拍李元棠的肩膀。

李元棠在教室里缓了好一会儿,才勉强能站起来。苏云舒扶着她走出教室,两人往停车场走,驾驶着汽车回到李家别墅。

周妈看到被苏云舒扶着回来的李元棠,心下惊讶,今天不是去上瑜伽课的吗?怎么是被扶着回来的?

“苏小姐,小姐这是?”

“第一天练瑜伽,有点脱力,过两天应该就好了。”苏云舒想着等身体适应了瑜伽动作强度,应该就不会这样了。

李元棠回到房间,直接躺在了床上,连衣服都没换。

“元棠,起来泡个澡再睡,不然明天会更难受的。”苏云舒无奈地摇了摇头。

李元棠翻了个身“我起不来了,你帮我拿睡衣吧。”

苏云舒叹了口气,“你啊,就是平时太懒了,稍微运动一下就不行了。”

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