士兵向前冲(九孔)

九孔

首页 >> 士兵向前冲(九孔) >> 士兵向前冲(九孔)最新章节(目录)
大家在看画河山大秦:开局赐死?我十万大雪龙骑灭咸阳不好!魏征又带他儿子上朝了!绝色红颜,高门贵妻出生后就被内定为皇后请叫我威廉三世错进洞房:娘子快到碗里来系统:隋唐第一猛将大明王朝之我是朱允炆苏辰安的科举之路
士兵向前冲(九孔) 九孔 - 士兵向前冲(九孔)全文阅读 - 士兵向前冲(九孔)txt下载 - 士兵向前冲(九孔)最新章节 - 好看的历史军事小说

第一百五十四章 累虚脱了

上一章目录下一章阅读记录

“嘿!45号在背后说我这个队长的坏话,减两分。”虎刃转头冲着夏军昊笑了一下,随口说道。

夏军昊愣了一下,然后气的脸色涨红,但哪敢再说什么,他相信他敢再多说一句,必然会被再次扣分。

……

……

第一个周末用来移水的两个游泳池前,‘虎刃’大声说道:“不会游泳的举手。”

包括黄建军在内,有11个人立刻举了手。若是在东南沿海或者南方水系发达的地方,部队官兵会有海训,每名官兵都会游泳,但在干旱的西北地区,游泳并不是部队的训练课目。

牛致远会游泳是因为他们家村子里面有一条小河,从小和小伙伴们没少玩水。而金加刚则是因为小时候家里面太穷,他又太能吃,总是吃不饱肚子,逼不得已只好自己想办法,所以爬树掏鸟蛋、下水捉鱼、玩弹弓打鸟、草丛中抓蛇什么的都是好手。而夏军昊则是因为在初中的时候父母特意给他报的游泳班学的,他甚至还参加京都的少年游泳比赛拿过奖,所以他的姿势也最标准。

“不会游泳的给你们一个小时的时间,必须学会游泳。一个小时后还没有学会的直接淘汰。”‘虎刃’冷酷的说道。

11名兵王脸色一变,‘虎刃’却不管他们,自顾说道:“会游泳的,也给你们一个小时,每个人必须游够五公里,中间不能停顿。否则扣分,排最后的五名也扣分。”

“报告!”夏军昊大声说道。

“怎么又是你,45号,你每天不打报告,心里不舒服是吧!说吧!”‘虎刃’蹬了夏军昊一眼,冷哼道。

被‘虎刃’这样一说,夏军昊顿时感到自己准备问的问题好像有些不妥,但略一犹豫,最终还是问了出来:“不给我们泳衣吗?”

虎刃冷笑一声,大声冲着夏军昊吼道:“45号,你以为这是在干什么,练游泳是为了让你们参加比赛,还是为了

锻炼身体。45号的问题太过弱智,扣两分。”

夏军昊顿时气的要死,还想说什么,‘虎刃’却已经不理他,大声说道:“战场上需要你下水的时候,不要说泳衣,你身上的衣服、钢盔和武器装备一件都不能少,所以今天的游泳除了你们身上的背囊拿下来之外,包括枪支在内,其他东西一律不允许离身,好了现在开始计时,一个小时五公里,中途敢偷懒直接扣十分,最后五名扣五分,现在开始。不会的11个人在右边水池里面开始学习,高正巨你去给他们教。”

不管大家怎么想,随着‘虎刃’的一声令下,47名兵王迅速动了起来,不会游泳的11人抓紧时间跑去右边水池学习。开玩笑,学不会直接淘汰,谁敢怠慢。

而另外36名兵王仍下背囊,将身上枪支固定好之后,便直接跳下水中,开始游了起来,游泳池长只有50米,一来回100米,五公里便需要50个来回。

牛致远和金加刚很快就发现自己野路子学的游泳好像速度快不起来,而且不怎么省力,夏军昊便带着两人一边游泳,一边纠正动作,慢慢的两个人的动作越来越规范,速度也快了起来。

而这个时候虎刃的声音又响了起来:“接下来的五个月的训练,游泳会是我们贯穿始终的训练内容。因为事实早已证明,游泳比起跑步,更是一项全身参与的运动,可以比其它运动更多的让肌肉群参与代谢供能。虽然游泳不能塑造粗壮的、隆起的肌肉,但能够提高许多肌肉的力量和协调性,特别是躯干、肩带和上肢的肌肉。因为在水中游泳需要克服较大的阻力,游泳又是周期性的运动,长期锻炼能够使肌肉的力量、速度、耐力和关节的灵活性都得到提高。”

“此外,游泳还有一个很大的好处,即柔韧性的改善。由于游泳时身体活动的范围较大,定期经常游泳能使人变得更加灵活和柔软。而且,正确的游泳技术要求肌肉在收缩用力前先伸长,这

种运动方式有利于不断地提高柔韧性和力量。”

“总之,我希望大家能够高度重视游泳,今天第一天,为了安全着想在游泳池里面游泳,后面我们会将大家拉出去,到野外河里面或者胡泊里面游泳。”

‘虎刃’说这些话的时候,是躺在旁边一个躺椅上,一边晒着太阳,一边用扩音喇叭说的。之所以讲了这么多,是因为他很清楚西北的军人对游泳一点都不重视,所以才想办法提高大家的重视程度。

游泳固然有这样那样的好处,但游泳比起跑步却是累的太多,更何况他们早上已经进行了一个70公里武装越野急行军,而且不少人都被拉进树林中被‘暗虎’教官们狠揍过,身体状态实在是不怎样样,所以,不少人游了一公里过一点,便游不动了,但又不敢停下,只能咬着牙,忍受着全身的酸痛,在水里面一点一点的往前游。

一个小时后,右边游泳池中的11名兵王在淘汰的恐怖压力下,终于全部学会了如何游泳,差的只是经验的熟练程度。但左边游泳池中的36名兵王没有一人游完五公里。若是有不知情的人来到旁边看了这情景,定会莫名其妙。因为,36个兵王一脸生不如死状,在水里面一点点的往前挪,犹如正常人游泳放慢了十几倍动作似的。

“好了,1个小时到,没有人游完五公里,所有人都扣两分,继续游,最后五名还要扣分。”‘虎刃’对兵王们的速度非常不满意。

13分钟后,夏军昊最先完成了五公里游泳,或者说是完成了五公里武装泅渡,他很艰难的从游泳池里面爬了出来,躺在地上,只想着一直这样躺下去。

而与此同时,一名兵王身体虚脱,身体沉到了水中,最近的一名‘暗虎’教官跳下去,将他救了出来,一番标准的人工呼吸急救法,这名兵王恢复了过来,脸色煞白,躺在地上一动不动,有军医过来给他喂了一小瓶生理盐水,脸上才渐渐有了一丝红润。

(本章完)

请收藏本站阅读最新小说!

喜欢士兵向前冲(九孔)请大家收藏:(m.motiedushu.com)士兵向前冲(九孔)磨铁读书更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推本仙在此我是人间井龙王一步成仙圣者:一刀镇压十三州大造化剑主羽化飞仙雷霆圣帝我,修仙从凡人开始陆总的影帝老婆聊斋炼丹师农女:星际战将在古代开顺风快递封爷,狠强势任游天界山海无天仙帝重生,我有一个紫云葫芦神通不朽武神破空四合院:坏好的许大茂穿越七零首长大人娇宠小娇妻大国重器:机师成神之路!
经典收藏晋风三国:最强争霸系统重生之再造华夏时空穿梭者:历史的秘密大明王朝之我是朱允炆出生后就被内定为皇后绛色大宋大唐第一将大庆风云录在下九千岁诸葛亮魂穿崇祯饥荒开局:惨死的都是有粮的卫青传奇人生前山小骆驼的新书李天的明末之旅明末不求生开局播放鸦片战争,古人疯了女帝的内阁首辅绝色红颜,高门贵妻夺舍崇祯:成就华夏帝国重生之极品姑爷
最近更新三国称霸:童渊竟然是二师兄?开局成了阿斗,还是个女阿斗海雷丁传奇盘点华夏奇谋,我成了顶级谋士?开局监国,满朝惊呼活阎王璀璨华夏:挽千古意难平蜀秘,三造大汉工作纪要穿越三国之蛮王传开局一首诗,震惊满朝文武!穿越异世:列国争霸史记大争之世重生大虞朝,我自任逍遥只想长相厮守李明是遗弃的皇子大秦:三千大雪龙骑踏咸阳三代不能科举?我刚好第四代征服世界:从击杀穿越者开始杀敌变强,开局杀关羽,抢杜夫人南美:我有传送阵要移民一个亿第一风流
士兵向前冲(九孔) 九孔 - 士兵向前冲(九孔)txt下载 - 士兵向前冲(九孔)最新章节 - 士兵向前冲(九孔)全文阅读 - 好看的历史军事小说