穿书后,我获得了反派系统

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第168章 教练,我想打岚裘!

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天黑之后,李娜娜三人已经彻底趴下了,尤其是李海恩,他什么时候受过这种训练的苦?

甚至训练到一半的时候直接撂担子不干了,但却被陈不凡打成了共识,又咬牙坚持了下来。

陈不凡看着眼前三人,眉头不由皱了起来。

这一天其实也没有训练什么,就是几个小时体能,几个小时实战,还有几个小时修炼巩固。

他之前一直都是这样过来的,却没想到这几人这么不堪,一天都快坚持不了。

“明天继续,今天就先到这里了!”

“是!x2”

“啊?”

陈不凡眉头一挑,道:“怎么?有意见?”

“没有没有!”

李海恩连连摇头,开玩笑,说不那可得挨打的!

“行了,解散吧,记得明天早点到,你们体质太差了,我需要重新制定一下计划。”

说完,陈不凡也不管这几人作何感想,直接离开了。

李娜娜和岚裘相视一眼,随后便各自回洞府去了,只留下双腿酸软的李海恩。

“嘶哈!”

李海恩站起来时还没感觉什么,但一抬脚一股酸爽之感席卷全身,心中将陈不凡骂了个狗血淋头。

但一步一步走下来,已经顾不上骂人了,甚至屁股上的伤都已经有些被忘却。

“嗷嚯嚯!”

各种不明意义且古怪的叫声,洒满了内门前往天云峰的道路上。

接下来的半个月里,陈不凡尽量减少体能训练的时间,增加实战时间。

这也让李娜娜几人有所适应,不然一天下来光在那歇着了。

不过好处也是显而易见的,就是几人的气血要比半个月前充盈了不少。

这也归功于陈不凡时不时给他们加餐,不然光靠辟谷丹是不可能撑得起这么大的消耗的。

至于修炼时间,一开始是两个小时,但后来直接被陈不凡当做课后作业布置了。

所以现在是,早上大部分时间安排体能训练,少部分实战课程,然后加餐,下午也大差不差,不过却加入了一些陈不凡的理解。

变化最大的,还要数李海恩。

一开始为了不被陈不凡揍,所以只能苦着脸来报到,但如今不说开开心心来,起码也没有那么抗拒了。

“师兄,你当时就是这么过来的?”

岚裘脸上带着崇拜之色,这半个月虽然苦了些,但实力提升也很明显。

如今的岚裘敢肯定,自己绝对要比半个月前强大太多了,不只是修为,还有体能,反应力等全方位都有了较大提升!

“差不多吧!”

陈不凡摆了摆手,他当时可要比这几个的量大多了。

毕竟自己这是玩命,哪里像他们这样没有丝毫惩罚的?

“好了,如今按照这个节奏下去,你们就算有提升也非常有限,接下来白天体能训练取消,转为实战!”

“是!”

几人异口同声道。

“当然,这实战不是像现在这样,除了你们各自对战,还需要总结自己的不足,和挑出对方的短板。”

“而且加下来加入惩罚,每天最后一名,需要在弟子多的地方,大喊我爱训练!而且需要绕着他们跑一百圈,一旦有人离开圈子,那就多加一圈!”

陈不凡也不想他们如此枯燥的训练,所以便给他们增加的佐料。

果然,三人脸色皆是一变,这要是输了那就是当众社死外加体能训练了!

不过一想到输的人要遭受如此刺激的惩罚,双眼顿时又亮了起来。

李娜娜和李海恩二人都不约而同的看向岚裘,这里就他修为最低,实力最弱,如果有人会输的,那最有可能就是他了。

感受着两人不怀好意的目光,岚裘硬着只能硬着头皮提出异议。

“师兄,这里就我最弱,这样对我有些不公平!”

然而陈不凡却没有丝毫同情,道:“宗门接下来的海选可不会因为你实力弱而对他特殊照顾,实力弱那就得挨打,你要是不想输,那就拿出全部实力来,让那些看不起你的人知道,什么叫莫欺少年穷!”

岚裘闻言,脸色一怔,随后严肃道:

“是!”

“那好,解散吧!”

......

第二天,训练照常进行,不过叶清雪由于好奇,也过来看了一下。

看着三人间不停的对决,叶清雪有些恍惚,仿佛想起了之前和陈不凡一起修炼的日子。

那时候陈不凡在自己手下甚至撑不过三十个回合,如今却是成长成了筑基修士都需要正视的存在,也将自己远远地甩到了后头。

“师弟!”

叶清雪欲言又止,陈不凡如今的实力她自然是看在眼里,所以也想效仿,但却又不太好意思开口。

“师姐有事?”

陈不凡听到叶清雪叫他,便不再关注那边几人,转头对叶清雪道。

犹豫许久,叶清雪最后才下定决心,道:

“教练,我想打岚裘!”

陈不凡一愣,一时半会儿没有反应过来。

这教练的称呼,是陈不凡对李娜娜他们要求的,毕竟都对他们训练了,不叫教练感觉有些怪怪的。

但如今从叶清雪嘴里说出来,反而更怪了。

“哦哦!可以!”

回过神来的陈不凡,对着不远处空闲的岚裘道:“岚裘师弟,过来一下!”

岚裘虽然有些疑惑,但还是快步走了过来,道:“有事吗教练?”

陈不凡指了指叶清雪,道:“你现在有空,和叶师姐切磋一下吧,哦对了,不能使用兵器!”

一想起叶清雪的匕首,陈不凡心有余悸,直接将其办掉。

“是!”

叶清雪也没想多,以她现在的实力,对这几人都是碾压,用不用武器对她来说没区别。

“啊?我?”

岚裘指了指自己,一脸不敢置信地看着陈不凡。

我这才刚刚通过新手教程,你就让我挑战副本boSS?还让不让活?

但事到如今,岚裘也只能硬着头皮上了。

结果也不出意外,岚裘只在叶清雪手上撑了三招,最后直接败下阵来。

“很好!你居然可以在叶师姐手下撑过三招!接下来只要继续努力,撑过十个回合不成问题!”

陈不凡的话,让失落颓然的岚裘升起一丝希望,随后便重新振作起来。

另一边的李娜娜和李海恩二人,却是打的有来有回。

但还是李海恩修为上占据了优势,抓住李娜娜的一个破绽,直接将其击溃。

“好了,今天就到这里吧,明天继续!”

陈不凡阻止了想要继续的李娜娜,直接让大伙去休息了。

“师姐,明天我来做你对手啊,他们如今还远远不如你的对手。”

陈不凡看着绝美的叶清雪,笑着说道。

“好!”

叶清雪没有拒绝,反而露出期待,这可是击败过筑基期的炼气修士啊,实力究竟有多强?

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