沈离洛觉得原身的身体太过孱弱，要是沈卿卿不死心，使坏害自己，自己只会像一只无助的小白兔，任人蹂躏，那可是自己受不了的。
她来到了家附近的一个小公园，这是清湖公园，因为公园里有一个美丽的小湖，名叫清湖。
呼吸着清晨清新的空气，沈离洛先是围绕着公园跑了三圈，跑完三圈她已经喘着粗气，看来这具身体太过孱弱了，沈离洛心想。
她来到了一颗柳树下，练起了改编版的军体拳，动作简单却有效，利用女人的柔韧性，直接袭击男人的脆弱之处，再狠狠摔，歹徒就会倒地了。
摆出姿势，沈离洛一拳打在柳树上，结果柳树毫发无损，这就尴尬了，沈离洛也尴尬不已，连忙四处张望，希望没有人看到这种糗事，事与愿违，她看到不远处的一个精神奕奕的老者，龙行虎步的走向她，老者说道：“打的不错。”
沈离洛勉强的笑了一下，说道：“前辈谬赞，我只是占了招式的便宜，力量不够，都打不动柳树。”
老者说道：“无妨，多练习，老夫相信假以时日你打倒七八个大汗没有问题。你这完整的军体拳可否教给我，我看这招式精妙，要是在军中普及开来，肯定能提升军人们的战力。”
沈离洛说道：“我这就为您演示，能为建设国家贡献自己的一份力量，我求之不得。冒昧问一下，我怎么称呼您呢？”
老者说道：“你这女娃很合我心意，爱国。你叫我张爷爷就行。”
沈离洛干脆的说道：“张爷爷，您看一下，我现在慢动作演示三遍。”
踢腿，肘击，膝击做的有模有样，只是招式不够有力，沈离洛演示了三遍，第一遍是展示了改编军体拳的威力，第二第三遍则是慢动作演示。
老者示意自己记住了。
老者说道：“人老了，糊涂了，你跟我回去，陪我说说话，再演示几遍。”
沈离洛小小的拍了一个马屁，说道：“您哪老了，我看您老当益壮，而且身体健康，一定可以长命百岁的。您不嫌弃的话，我愿意认您当干爷爷，好好孝顺您。我爷爷去世很早，但他对我很好，我一直很想他，我想弥补自己的遗憾，好好为爷爷尽孝，再说了，家有一老，如有一宝，我还可以多向您请教，您答应我好吗？”说完，又黑又亮的大眼睛期盼的看着张老，让人不忍拒绝。
张老看到这又清又亮的大眼睛，不忍拒绝，恍惚间似乎看到了年轻时候的恋人，也是一样的看着自己撒娇，可惜最后自己没有和她在一起，也罢，有个干孙女陪陪自己这个老头子也好。
张老说道：“有这么个干孙女我求之不得啊。来，跟爷爷回家，哪天再正式的认亲。”
沈离洛知道自己已经抱上了这个金大腿了，这老者看起来气势非同一般，一看就是一个上位者，这是要提前考验自己的人品，看自己是不是故意接近他的攀附权贵之人，那还不手到擒来，老娘前世可是女帝，不信搞不定一个老头，不过如果他真的真心把我档顿女，我也不会忘恩负义，会当个好孙女，毕竟他对我有提携之恩。
张老说道：“我们现在就走吧。”说罢就打电话叫来了一个司机。
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