第二天，叶尘照常起床，看到小白他们一个个又顶着个熊猫眼，就知道他们昨晚又是干坏事了去。
但是他也没手下留情，直接一个个拎起来，扔到院子里面，又让他们开始每日的功课了。
不过今天跟以往的明显不一样，叶尘给了他们每个人一个石墩子，让他们顶在脑阔上。
这要是对普通人来说，或许还有些吃力，但对于小白他们这种长期吐纳，修炼法力的妖族来说，根本算不上啥。
“师父今天卖的什么关子啊？”小白疑惑道。
“是啊，这……有点轻啊。”大白在旁边附和道，还往上顶了顶。
几十斤重的石墩子对他来说简直跟鹅毛一样轻。
“该不会是师父转性了，觉得平时对我们太凶了，所以想弥补一下我们。”
“我看有这个可能。”
……
小白他们嘀咕道。
“觉得太轻了是吧？”叶尘明显听到了他们的话，从屋子里面走了出来，手里还攥着几张符纸。
听到叶尘的话以后，小白他们顿时影帝附身。
“哎呦，这个石墩子，好重啊！”
“不行了不行了！我要被压垮了都！”
“师父……我撑不住了……”
……
叶尘就这么静静地看着他们那浮夸的演技，然后随手将刚画好的符纸贴了上去。
“我靠！”
瞬间，一股巨力直接压在了他们的头上。
那恐怖的巨力，说他们是背着一座山都不夸张啊！
这重量，得用吨来计量啊！
这怕不是要把他们压死的节奏啊！
只见那张符纸一贴上去以后，顿时就有一股仙力在石墩子上流转，仿佛有仙韵一般。
“今日，包括最近一段时间的修炼很简单，就是顶着这个石墩子。
重量想必你们都已经感受到了，我就不多说了。
想要轻松一点的窍门也有，就是想尽办法，让你们的法力通过经脉，流经身体的每一寸肌肉，再汇聚到头顶。
这么做的目的呢，就是炼体，提升你们的肉身强度。”
叶尘说到这里，停下来看了一下小白他们。
光是这一会的时间，小白他们一个个就开始暴汗，双腿都在发抖了。
大白跟小龙还好，龙族跟白虎可是以肉身强横闻名的。
大黄跟小白也还好，平时会注意一下炼体。
猫猫就遭殃了。
狸猫能看破阴冥，具有能召唤亡灵的能力。
但肉身很脆弱啊。
她应该是全场最吃力的那个了。
“想当年，倭寇大举入侵的时候，我道门，还有龙国的修道者纷纷加入到抗日队伍当中。
虽然杀敌颇多，但你们知道为什么生还者寥寥无几吗？”
叶尘看着小白他们，问道。
“为……为什么啊……”小白顶着石墩子，吃力地说道。
“因为肉身脆弱。
现在的修道者过于关注修为的提升，只注重吐纳练气，修炼法力，而忽略了炼体。
当年太当的那些前辈们，你们的祖师爷就是如此，即便他们英勇无比，但依然无法挡住子弹的攻击。
就算是有人能勉强挡住子弹，但是也顶不住机枪的扫射。
最后只有我师父，也就是你们的师爷，从战场活了下来。”
“所以，要想在修炼之途更进一步的话，就绝不能忽视炼体，变强的路上没有捷径可走。”叶尘说完，给每人又贴上了一张符纸，然后心满意足地离开了。
“我靠！”顿时，小白他们感觉到一阵的泰山压顶，简直是要把他们给压扁了一样。
“这张符纸……到底是什么效果啊！这能把我们给压成肉饼啊！”大白死死地扛住，哀嚎道。
“这……好像只是师父的法力而已。”小龙探头看了一眼，回道。
“真的假的？光是法力都足以足以把我们压成这个样子了吗！”
“唉，什么时候我才能追上师父他老人家啊！”小龙叹息道。
正当他们有一搭没一搭地聊着天的时候，小白却发现了大黄正抬着头，死死地盯着石墩子上的符纸。
“干啥呢你，大黄？”小白疑惑道。
“我在研究师父的这张符纸，我也要画一张一样的。”大黄一本正经地说道。
小白：……
“然后你也要学如来老头子，把人压在五指山嘛？”小白吐槽道。
谁想大黄突然眼睛一亮，惊喜道：
“也不是不行！”
小白：……（无语加倍）
你好像有那个大病。
他们当中只有猫猫一直不说话，浑身法力都在疯狂涌动，汗水像雨水一般疯狂滴落下来，两条腿都在疯狂发抖，几乎是以半跪的状态硬撑着。
“猫猫姐，你……咋样了，要不要我帮你分担一下。”小白说完，就要伸出尾巴帮忙。
但是猫猫却拒绝了她，咬牙说道：
“没事，我能行，师父说的对，肉身太差，很难在修炼一途走得长远。
想要成仙，跳出轮回，这些苦，就必须吃！”
说完，猫猫倔强地强撑着站了起来，大口喘气着。
小白他们见状，对视了一眼，也不瞎聊天了，开始专心运气炼体。
……
而叶尘，则是直接走到院子里面，开始摆弄起了自己的直播设备。
“哈喽呀，各位水友们早上好啊！”
“道长早上好！”
“道长难得这么准时啊！（狗头）”
……
“嘿嘿，我可是个准时的人嘞。
话不多说，那我们就开始抽取今天的幸运水友啦！”叶尘笑着说道，紧接着点下了抽签按键。
几秒钟过后，叶尘就看到了抽签的结果。
“额，【草菅人命的医院，还我老婆跟孩子的命！】中签，我这就把视频链接发给你啊。”
……
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