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第92章 练到300回合时,双方都累得满身大汗

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(接上一章)

为了省钱,小胖又回到部队卫生队输液,没想到只输液了一天就好了,看来前两天是做了一个铺垫。

病好有一个过程,着急不得。

就如上次吃中药也是如此,前面吃了两三副药都不管用,到第四服药就开始有效果了。

成功需要一个铺垫的过程吗?

那是肯定的,没有谁是不付出努力就能够成功了。

早睡早起的好处。

最近几天,小胖晚自习后去办公室找刘教员请教都扑了空,

白天碰到刘教员后,小胖就试探着问了一下?

刘教员说是身体不适。

后来听武教官说,刘教员准备要小孩,所以开始早睡早起。

为什么呢?

武有点不耐烦地回答:“这样肾气足,怀孕生下的小孩才健康,妻子也不容易流产。”

“是这样的,明白。”小胖听得不太懂。但是也不好意思再问。

以前老师教育说,早睡早起对小孩和老人的健康都是重要的,想不到对成人要小宝宝也是这样重要。

所以有一种说法,就是神奇的两三小时,就是早睡早起啊,是由着名时间管理大师哈林·史密斯提出的。

他鼓励人们自觉的早睡早起,每天早上5点起床,这样可以比别人更早开展新的一天,在时间上就能跑到别人的前面。

比如,利用每天早上四点四十到七点四十的这“神奇的三个小时”,我们可不受任何干扰的做一些自己想做的事。

比如以前十二点睡觉七点起床,现在变成九点睡觉,早上四点起床,那么早起的两小时用来工作,就是效率高效的能产生神奇效果的两三小时。

所以小胖早上总是一两点起床,进行听功训练的方法也是神奇的方法。

活着是一种幸运

老师说:人活着是件幸运的事。因为死亡的危险与人相伴,如车祸、自然灾害、疾病、疯狗咬伤等。

小胖认为在家中待着不出去就安全了。

婷婷说,那也可能被突发的火灾或是触电、流星击中等。

有资料表明,人的生命是那么脆弱,每分钟在星球上因车祸死亡4人,每秒钟都会有4人因为疾病、老死、意外等原因死亡。

是呀,人能活着就是幸福的。

所以每天早上睁眼的时候,发现自己活着的话,就应该感恩了。

顶天立地

今天早上,安大耳尝试进行不靠墙的倒立,结果一倒起来就摔过去,连续摔了好几跤都没找到感觉。

上午上课时,安大耳还不自觉地琢磨,究竟怎样才能倒立起来不用其他辅助设备了,

问小胖有什么经验,小胖告诉他,在头脑中想象把天看成是一堵墙,来个顶天立地就好了。

这样一试,好一些,能保持时间长一点。

小胖下午用头顶着绿床垫倒立起来,顶天立地起来,能支撑很长时间不靠墙。

后来用这种方式走路和跑步,速度快了很多,而且感觉挺得挺直的。看来可以继续“顶天立地”试下去。

什么都需要悟性。

将心比心

人际交往中有些事情,让自己感到不高兴时,请将心比心,换位思考。这是武教官常讲的话。

今天小胖去仓库换衣服,可是保管员爱理不理的,搞得小胖很恼火。当时就想发脾气,可是想起武教官的话,将心比心想,假如我是他的话,也许见不是领导也会这样怠慢对方,那很正常嘛,不生气。

如果当时自己动怒了,可能就会吵起来,甚至打起来,那对双方都没有好处。

这就是“忍得一时之气,省得百日之忧。”

大战600回合

午饭后,小胖与婷婷相约在学校文化长廊,一起演练教练教的太极动作。

文化长廊人较多,他们就来到僻静的湖边竹林,这里水蓝幽静。

抱拳行礼后开始比划,动作虽然轻柔,但是练到300回合时,双方都累得满身大汗。

婷婷说,先歇会再练。于是停下休息,一起看看幽蓝的湖水,甚是放松惬意,刚才的动作不是太到位,需要再体验一下。

再过一小时就上课了,他们赶紧起身继续体会练习,又是300回合,实在是太累了,以后再练吧,于是回去准备上课了。

这太极推手的确是一种很好的运动,要刚柔相济,练出气势来,确实是要下功夫。

病从口入

“病从口入”这话一点不假。

小胖今天有了切身体会。今天乘火车去参观途中,喝了车上反复煮沸的开水,越喝越干;放在塑料袋里的苹果,听婷婷说洗过的,拿起来就吃了。

这下可好的,感到腿上发寒,鼻子堵着难受。

午饭后咳嗽起来,这下生病了。只怪自己吃东西不注意,病从口入了。

有人吃不干净食物被毒死,小胖算幸运的。后来吃了点药就好了。

祸从口出也是很可怕的,有人就是说话不注意,玩笑开得过分了得罪了别人,结果遭到莫名伤害,甚至有被同学杀害的。

高烧39度8

下午小胖帮王教员把她女儿佩奇从幼儿园接出来,发现平时蹦着跳着出来的佩奇,今天却很安静。

“是不是晚饭没吃饱呀?”小胖问。

佩奇摇摇头。

“是不是老师批评呢?”

佩奇还是摇头。

“跟小朋友吵架呢?”小胖急切问道。

“没有,我有点累。”佩奇说。

回到家,佩奇趴在桌子上。

后来她趴到床上去了。

“想睡就洗漱完,穿上纸尿裤再睡吧。”小胖说。

佩奇自己下床洗漱。

小胖碰到她的头,有点热,一摸挺烫的,可能发烧了。

拿温度计量,夹在她的胳膊窝里,五分钟后,一看刻度,吓一跳, 39度8,高烧了。

赶紧给王教员打电话。知道这事情,王教员急忙赶回来,赶紧把娃带到惠康安全用药诊所看病。

他们打的赶往诊所。

幸好还没关门下班。

诊所的白大夫问了一下病情,用听诊器听了听。

然后往佩奇的屁股里塞开塞露,让佩奇憋一会儿,抱出去,拉的便便像羊屎。

白大夫说,“火气大,喝水少,积食了。”

之后,往屁眼里插一管子输退热药水。

输完药,在凳子上趴了20分钟后,开了退热的口服药回去喝。

这时,量佩奇的体温:38度。

回来,佩奇就换好纸尿裤睡下。

睡了半小时,王教员发现小猪佩奇出汗浑身湿透了,赶紧给换了干的内衣。这是在排毒了,发了汗好得就快。

第二天早上起来,佩奇就不烧了。于是送到幼儿园,上午往屁股里输了药水,中午去喂了一次药。

下午又输了药水到屁股里,涌泉穴上贴上药。

佩奇回来就闹着要吃饼干,看来是差不多好了。但是这种垃圾食品是不允许吃的。

小胖的心得是:病从口入,祸从口出。管好自己的嘴,才能少生病,少闯祸。

终于考过了

下午,小胖打开微信,看到王教员发来的一张图片。是什么美图呢?

打开细看,原来是王教员参加会计师考试的成绩单,参加考试的几门成绩都在70分以上,过关了!

可喜可贺呀!因为王教员前面失败了三次,这是她坚持第四次考试。能通过真的不容易。

“有志者事竟成,热烈祝贺王教员通过考试!” 小胖在微信中回复祝贺道,后面加上一副送花的图片。

想想这四年,王教员准备考试同时照顾佩奇的吃喝拉撒,确实幸苦,前三次没通过,给她也带来了压力,但她咬牙坚持下来,最终顺利通过考试,不简单!

这四年里,王教员几乎每天5点就起床学习,下完班哄完孩子睡觉,接着继续挑灯夜战。

考试的最后几天,王教员经常废寝忘食,通宵达旦地学习。

苍天不负有心人,付出必有回报。终于成功了!

周末,王教员准备请家人出去吃牛排。

又可以改善伙食了。

不过王教员说,“还要准备下个月的注册税务师考试,还不能彻底放松喽。”

半月板撕裂

小胖坚持在健身房锻炼两周了,感觉身上肌肉变强壮有劲了。

但前天早上跑步的时候,小胖跑着突然感到左膝盖疼,当时忍着。

之后走路都疼,但小胖不太在意,认为还如以前那样,晚上洗脚前,用热毛巾敷膝盖,第二天就能好。

可是连续几个晚上用热毛巾敷膝盖,都没什么效果,甚至第二天走路都疼,一瘸一瘸的。更不敢去健身房跑步锻炼了。

没办法到医院看医生去。

到医院做了核磁共振,结果发现半月板撕裂三度,比以前更严重了。

医生建议做关节镜手术。

小胖回来咨询了几个骨科专家,觉得还是保守治疗好。

因为关节镜手术有风险,弄不好会瘫痪。

所谓的保守治疗就是,减少运动量,不做剧烈运动。

甚至有专家建议三个月不动,看半月板能否自愈。

当然这会导致肌肉萎缩,小胖接受不了。

想了想,小胖把每天的运动步数由8000步减少到4000步。

健身房要少去,或者如健身教练说的,在家休养。

精灵姐姐说:凡事过犹不及。锻炼身体也是如此,不能不锻炼,锻炼过度也不行。身体受伤了要及时看医生,否则小病会拖成大病。

生病还要吃苹果

下午小胖去幼儿园接佩奇,见她左手拽着个苹果。

回家后,佩奇一边咳嗽一边闹着要吃苹果。

“咳嗽没有好,嗓子还有点哑,说明你的喉咙有炎症,吃生冷的水果只会加重病情。”小胖严肃地说。

“哇,我就要吃苹果嘛,就要吃苹果。”佩奇哭着说。

“你听自己的嗓子,哑了。”小胖指着小猪佩奇的喉咙说。

“没有哑,是我的喉咙里有痰。”佩奇辩解。

“那你去吐了,我再听你的声音。”小胖说。

佩奇跑到厕所马桶去吐了痰,回来哑着嗓子说,“小胖子,我的嗓子不哑了,可以吃苹果了。”

“都哑成啥了,还说不哑,你要吃了苹果,说不定还会引起发烧的。你忘了,前天发烧的时候,大夫阿姨不是专门交代不能吃生冷的水果吗?”小胖反问道。

“可是我就想吃嘛。”佩奇哑着嗓子说。

“听听,嗓子都哑成啥了,赶紧去喝点热水。”说着小胖去倒了杯热水递给小猪佩奇。

佩奇喝了水,看达不到自己的目的,话锋一转说:“小胖子,生病的时候吃水果,只会加重病情的。”

“对,终于明白了,乖乖。小胖给你炒个心里美萝卜。”边说边切菜。

佩奇边看边说:“为什么我现在还不能炒菜呀?”

“那是因为你的个头太矮,够不着灶台。如果长到这么高就可以学炒菜了”小胖边说边比划了一下。

“我明白了,只要我好好吃饭,就能快快长高,就可以炒菜给小胖子吃了。”佩奇高兴地说。

小胖对着佩奇竖起大拇指。

菜炒好后,就开始吃饭。

佩奇吃了口菜说:“小胖子的菜炒得真好吃。”

“是吗,那你要多吃点。”小胖欢欢高兴地说。

佩奇吃得慢,最后还真把菜吃得干干净净。

吃完就休息会,就把英语视频作业一次录好。写偏旁部首的作业也是高质量完成。

王教员说:对于孩子的不合理要求,就是哭闹也不能轻易答应,否则就是溺爱;要坚持原则,善于引导,给孩子讲道理,让他们知道对错,养成良好的生活学习习惯。

爱看地图

军事家基本都爱看地图,有些着名的将领,甚至唯一的爱好就是看地图,喜欢拿着地图反复推演,在脑子里演电影,反复比较各种打法的得失,选择最有效的打法去获取胜利,创造了战争史上的奇迹。

小胖现在也爱看地图,武教官和王教员都很是赏识。

他们认为:能打仗、打胜仗,需要研究过去的战争以预测未来的战争,从战争史来看,从冷兵器战争开始到热兵器战争,直到机械化、信息化战争,都可以军事地图反应其战役战斗。

所以研究地图是很重要的,

有些专家说,谁看透了军事地图,谁就把握了未来战争的脉搏,谁就能赢得未来战争。

军事地图研究的透彻,真的有这么神奇吗?

(未完待续)

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