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知晓|心打开时,万事万物都能接纳

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爱的力量只来自你的心中,不是来自于外在环境,倘若无法认识到你自己就是爱的本身,你就缺乏力量的来源

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工作场域迎来了新的伙伴,当心打开的时候,万事万物都能接纳。时时刻刻训练自己,不带有分别心。与他人相处融洽,待他人友善

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自己的每一次克制,都会迎来成长。去做对自己有益的事儿,去运动去阅读,去吃新鲜的食物,去和干净的人相处。工作结束早早回家,途中购买了蓝莓,荔枝干,苹果,红枣。近几日吃的很放肆,要给肠道松松绑

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与妈妈聊天,得知她和爸爸已经回到了xJ。许是乘飞机的奔波,妈妈头感觉到痛,芷若也发烧了。我叮嘱道:多喝一些热水,少穿着衣物,让身体散热。当有了心爱的人,想要保护的人,内心就拥有了无穷的力量

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将衣物清洗干净,泡杯炒米茶。第一次喝,感觉还蛮奇妙,是好喝的。端坐在桌子前,听音乐安静书写。内心感到平静喜悦,冥想片刻安稳睡去

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