天价宝贝:101次枕边书

安知晓

首页 >> 天价宝贝:101次枕边书 >> 天价宝贝:101次枕边书最新章节(目录)
大家在看开局黑丝空姐,我竟是顶级二代神王令豪门第一少奶奶陆晨旭莫晓蝶富豪从西班牙开始国民校草是女生猎尸追毒闪婚老公太凶猛锦鲤弃妇:随身空间养萌娃赛博修真十万年
天价宝贝:101次枕边书 安知晓 - 天价宝贝:101次枕边书全文阅读 - 天价宝贝:101次枕边书txt下载 - 天价宝贝:101次枕边书最新章节 - 好看的都市言情小说

第2875章 你下手也太狠了

上一章目录下一章阅读记录

一晃两个月过去了。

雷曼和艾莉丝,瑞林,贝森等人休假半个月,早就走了,穆远和杰克愉快地过起了一家三口的日子,杰克和穆远,加上一个小漂亮萝莉,就像是一家三口似的。

小萝莉是一个妙人,虽没有表情,可毕竟是一台超级电脑,知情识趣,最是博学,很是讨人喜欢,穆远养伤期间也能一直保持心情愉快。

体重也从一百二十六嗖嗖嗖地到了一百四十,因为被杰克限制不能锻炼,穆远吃东西也很注意,就算这么注意肉也渐渐在长。

他捏了一下自己的腰,很是忧伤。

他十几年有腹肌的生活,就这么远离了他。

“不胖!”小萝莉很是贴心,“哥哥的身体还可以吃二十斤。”

穆远,“……”

你说这话不诛心吗?

一点肌肉都没有,长到160我是要胖死的!

小萝莉根据科学告诉他,“你长到160,你要加强锻炼出肌肉,日常是要瘦下去的,锻炼三四个月应该就是能保持在140的完美身材了。”

穆远抿唇,略是郁闷,小萝莉说,“若是你如今只有140,你就会偏瘦了,主人喜欢……你标准时的身材。”

“你果然是杰克的小萝莉,我看错你了。”时时刻刻都在为杰克谋福利。

日子在平淡和温馨中,如水一样度过,穆远从被杰克带走也将近三个月,伤筋动骨三个月,杰克也终于拿到他的体检报告,同意他开始锻炼和恢复。

他又成了穆远的教官,穆远从锻炼和恢复,都让他一手来制定计划。

穆远很是郁闷,这太霸道了!

他和杰克在经历随便写一本书就是我的霸道教官啊!

“蓝瘦!”

早上五点起来,两百个俯卧撑穆远就撑不住,对自己的弱鸡体能很失望,也就九十个月的时间,怎么就成一个胖大叔的体能了。

杰克在他做了俯卧撑和引体向上,核心训练一个小时后,带着他开始长跑,穆远跑了两个小时就不行了,满头大汗,腿都发软,好在特种兵的体能没有了,耐力是在,就算满身大汗,自己要趴下去了,他也撑住了。

一整天都是体能和核心训练,前面四天稍微温和一些,后面就开始加强,穆远的体重肉眼可见速度在掉,十天就没了十斤,可肌肉却非常的明显,腿部线条感也渐渐出来了,整张脸也不像刚从海底出来时瘦削厉害,菱角分明但是柔润如玉。

巴德坐在阳台上,一边喝茶一边看着隔壁院子里训练的两个人。

十分欣慰。

杰克第三阶段治疗已经过了大半,其实他自己再控制,根本就不需要医生了,巴德医生比较负责,怕又有意外,还是留着观察。

院子被杰克改造了一下,就是一个小的健身房,全部是练负重和核心的,晚饭过后,穆远还要和杰克练两个小时的搏斗,每天都被杰克吊打。

“你下手也太狠了!”穆远怒,他身上零零散散的瘀伤,全是杰克打出来的。

喜欢天价宝贝:101次枕边书请大家收藏:(m.motiedushu.com)天价宝贝:101次枕边书磨铁读书更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推万界微信红包群空间锦鲤之农门药香让你游神,你把真神请来了?我,孙山,科举你惹她干嘛!她背后有帝国撑腰穿书后,水灵根变成了全灵根最佳女婿扼元帝道丹神小王爷他必不可能动心穿越自救修仙娇软闺女两岁半:全皇朝都团宠我临时老公,吻慢点神帝的醋坛子又翻啦快穿:盘古居然是我哥炮灰父女入赘后,全家后悔了豪门第一少奶奶金手指泛滥,我靠复制入圣超凡千亿傲娇宝宝:爹地,来solo无限背包与无限轮回
经典收藏穿成悲催农女后的发家日常报告摄政王!王妃又去炸街了神隐上门佳婿华娱:开局加上天仙好友赘婿无双我家影后超能打觉醒钞能力神豪:我吹的牛能成真岁月如此多娇镇国战神叶君临免费阅读全文山海经之三子传说次元无限穿梭大国重器:机师成神之路!王爷太妖孽王妃甜甜心残疾大佬不孕不育?她一胎生四宝!甜妻动人,霸道总裁好情深四合院:这个司机太过嚣张八零宠婚:带着孩子虐渣渣相思西游之大圣追爱记
最近更新重生六零,哥嫂白眼狼,我独自养家神豪:财富自由从成为男神开始亲手送我入狱,我鉴宝翻身你哭什么?从女子监狱走出后,全球震动我用玄幻世界的产物暴打高武隐退十年后,我一周一首金曲霸榜全球乡村快活逍遥神医我做的电子女友太逼真,玩家氪疯全球警告,杀神下山了盖世神医重生78:弟弟顶替我上大学,开局就分家!战神殿疯了吧?谁家明星塌房中科院来捞?预支百万年功力,休学的我终成武神!高冷校花学姐,最终成了甜妹老婆九州神婿重生1961:媳妇让我帮扶小姨子洞房花烛夜妻子要去陪初恋男友重生1960:赶山打猎,我让家人顿顿吃肉神医下山,我有五个绝美师父
天价宝贝:101次枕边书 安知晓 - 天价宝贝:101次枕边书txt下载 - 天价宝贝:101次枕边书最新章节 - 天价宝贝:101次枕边书全文阅读 - 好看的都市言情小说