第17章 3月17日3
鼠鼠签约了捏...靠这自己无意间发现的办法...鼠鼠没想到自己居然能做到这一步捏...
楼主:“抑郁症患者真的会笑吗？”
1:我现在大一了，我昨天突然情绪崩溃了，感觉喘不过气，就像高三时一样，高三的时候晚上总是睡不着，有一点点声音就会醒，有时候熄灯后就会开始哭，就算朋友在旁边也会感觉好孤独，后来高考完了以后，我感觉好了很多，但是最近又开始了，感觉胸口闷，不开心，什么都不想做，注意力没办法集中，听课也听不进，感觉好累，昨天堆了很久的情绪突然爆发了，我现在心里好难过，我不知道我怎么了，我现在在搜索相关心理知识，我想知道我怎么了，我要怎样才能好起来
2:最重要的是还得靠自己慢慢走出来，可以试着学习一项运动，比如乒乓球、滑板、滑雪等，坚持下去，一点一点进步，就会慢慢认为自己也不是一无是处、有些事情也能做得很好，慢慢就会自信一些，对身体和精神都很有帮助。
3:抑郁症现在还有一个问题就是太多小孩莫名其妙觉得很酷，看看抑郁症状况，明明没有但是觉得自己就是玉玉了，中重度抑郁躁郁症。。玉玉甚至都快变成一个梗了，真正的患者却很少能被关心到
4:我觉得我是装病，但是我就是想死，我觉得我是一个累赘，总是把坏情绪带给别人，而且有时候还无缘无故就想哭，然后还总是忘不掉别人怎么伤害我的，每次想起来就特别想死，别人也觉得我在装病，他们觉得我特别活泼开朗，怎么可能会得这种病呢，时候长了，我也觉得我在装病…
5:除了欲望降低我都中了[哭惹R][哭惹R][哭惹R]主要是我特别喜欢大吃特吃，明明把自己吃撑了还想吃。我有时候做事情，上课，玩的时候经常莫名其妙就开始情绪低落，然后就开始想哭，开始有一些自残倾向，如果手边刚好有小刀的话就开始自残，或者是开始计划自己的死亡地点啊时间啊之类的。平时我就是真的很懒，啥子事情都不想做，明明给自己立了很多目标，然后结果什么都没有做，有后悔但是也最终无动于衷，被老师和家长骂了我都还是啥都不想做。还有就是明明晚上特别困，但是一往床上躺就清醒了，往往要两点到三点的时候才睡得着，但是又要上课，就很矛盾
6:我经常哭(?д?; )，有些时候老师把我叫出去问我一些问题我也会不自觉的哭出来，经常有想要自杀的倾向，最近还经常睡不着，早上也会醒的很早
7:最近不知是压力太大还是怎么样，总是很嗜睡，就算睡了好长时间也会觉得困，很累，胸闷气短喘不过气来，而且老是胡思乱想，上课发呆，集中不了精力，下课了也只是想趴在桌子上发呆，跟以前那个下课后总是积极做作业的我判若两人。根本无法做到深入思考一个问题，只能浅尝辄止，感觉大脑像短路了，我不知道自己是不是厌学了，记忆力差的出奇，一篇古文我真的好难把它记下来，明明以前很轻松。头间接性的会疼。最近有暴饮暴食的倾向，我到底是怎么了，我想去医院看看，可是又怕是我太过敏感，我的家人会接受这个结果吗，它会对我的学业造成影响吗，有点担心
8:容易肩膀无缘无故的疼，没去医院检查，6早就开始了，7我不太确定，因为暂时没出现失眠的情况，嗜睡有一点，一点噪音就容易被吵醒经常这样，但是不知道是不是经常被吵的原因，才起的反应，8有，但是不敢实施
9:我都不知道自己是不是抑郁症，上面所说的基本没有，就是特别懒很乏力，做什么事情都没有兴趣，总是期待的会有意外事故，我感觉我自己把自己分成了两个人，有些情感冷漠症，感觉自己的脑子会把过去不好的一面给封闭遗忘，只要一回想起过去，就会觉得非常的痛苦，我就想有没有催眠的方法把我过去的那一面给唤醒，不然的话感觉自己每次都是分成两个人，会突然在一个点极端的易怒暴躁，不知道这到底是怎么了？
10:我现在压力很大，有的时候突然流泪，还伴随着浑身颤抖手抖（不是很明显，但是我能感受到）胸闷，晚上会失眠，但是又特别嗜睡，这种情况需要去医院检查吗，我是学生，但又不敢和家长说[哭惹R]
11:最近一段时间很焦虑，压力很大，经常想哭，有的时候突然想到某件事或者某个人就突然哭了，脑子不记事儿，甚至经常出门忘带手机，最近半年的一些人和事也感觉记不清了，有些得使劲想才能想起一点，而且经常说话语无伦次，话到嘴边儿了忘记要说什么了，但是我没有厌食反而食欲暴增，吃完之后又会很有负罪感[哭惹R]我这是怎么了啊[哭惹R]
12:呵呵，我今天去医院检查结果是抑郁状态，我男朋友就问他学医的朋友，那男的真是学术不精，我男朋友问完直接对我说“他们说抑郁症没事，抑郁症就是没自信，你没自信吗？”哈哈真的没意思
13:喜欢的男孩子确诊重度抑郁，我是真不能把天天笑的他和这个词联系起来，我想靠近他，他边界感太强了[哭惹R]
14:我觉得自己心理有问题，喘不过气心跳过快 过度睡眠 会出现幻听幻觉 莫名其妙的哭 情绪不稳定 对什么都不感兴趣包括以前感兴趣的东西 也不想去学校不想社交
15:我比较想知道我经常忘事 还经常磕磕碰碰 明明可以注意的事情 但是我老是撞到 是不是也和这个有关 我家人说我已经进入不在状态的时候了
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